Így nem véd a citrom a megfázástól: egy dolog, amit sokan elrontanak
Hiába kerül valódi citrom az asztalra, ha erre az apróságra nem figyel oda senki.
- Nőies szandálok lapos talpútól a magassarkúig: árakkal mutatjuk a színes, vidám, sikkes darabokat »
- A 46 éves Marion Cotillard szuper miniben is elképesztően elegáns: a színésznő tudja, hogy milyen a francia sikk »
- A nyár legnőiesebb darabja a fehér nadrág: végtelen variációban elsüthető, így mindig felfrissíti a megjelenést »

- Mi Portugália fővárosa? 10 kvízkérdés Európa országairól, amit illik tudni
- Rúzsa Magdi először mindhárom babájával egy fotón: már 4 hónaposak az ikrek
- Megmenthető Csősz Boglárka házassága? Milliárdos férje ezt nyilatkozta
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
- 121 kilóról indult, 45 kilót fogyott CICO-diétával az édesanya: így néz ki most a kétgyerekes Colleen
Számtalan módját ismerheted az immunerősítésnek, a megfázás kivédésének, köztük a citrom C-vitamin-tartalma miatti kedvező hatását is, ám a savanyú gyümölcs nem húz a család köré védőpajzsot, hacsak nem figyelsz oda valamire.
Mire kell figyelni?
Vannak, akik szeretik a meghámozott citromkarikákat mézbe mártogatni, majd csemegeként fogyasztani, de még többen szeretik teába tenni, hiszen mi más eshetne igazán jól a hideg időben, mint egy csésze forró citromos tea.
Arról azonban sokan elfelejtkeznek, vagy éppen nem is tudják, hogy a citrom aranyat érő C-vitaminja nem bírja a magas hőhatást, ezért megsemmisül, ha a forró teába kerül. Ugyanezért van az is, hogy a C-vitamin-tartalma miatt kedvelt csipkebogyótea is áztatással, és nem forralással készül.
A C-vitamint elpusztító hőfok a 40 fok. Mindenképpen meg kell várni, hogy a forrásban lévő teavíz visszahűljön, és csak ha már langyos, akkor beletenni a citrom levét. Így megőrizhető a citrom C-vitamin-tartalma, és hatékonyan bevethető a megfázásos megbetegedések ellen.
Lelki gondja van?
A vissza-visszatérő megfázás lelki problémára utalhat a gyereknél. Kattints még ilyen vészjósló jelekért!