Citrom C-vitamin

Számtalan módját ismerheted az immunerősítésnek, a megfázás kivédésének, köztük a citrom C-vitamin-tartalma miatti kedvező hatását is, ám a savanyú gyümölcs nem húz a család köré védőpajzsot, hacsak nem figyelsz oda valamire.

Mire kell figyelni?

Vannak, akik szeretik a meghámozott citromkarikákat mézbe mártogatni, majd csemegeként fogyasztani, de még többen szeretik teába tenni, hiszen mi más eshetne igazán jól a hideg időben, mint egy csésze forró citromos tea.

Arról azonban sokan elfelejtkeznek, vagy éppen nem is tudják, hogy a citrom aranyat érő C-vitaminja nem bírja a magas hőhatást, ezért megsemmisül, ha a forró teába kerül. Ugyanezért van az is, hogy a C-vitamin-tartalma miatt kedvelt csipkebogyótea is áztatással, és nem forralással készül.

A C-vitamint elpusztító hőfok a 40 fok. Mindenképpen meg kell várni, hogy a forrásban lévő teavíz visszahűljön, és csak ha már langyos, akkor beletenni a citrom levét. Így megőrizhető a citrom C-vitamin-tartalma, és hatékonyan bevethető a megfázásos megbetegedések ellen.

1/

Kalocsai Magdolna: PRINCI PÁL Tölgyfa Királyságban mesekönyv

2 390 Ft

ZENKER süteménykiszúró szett

2 090 Ft

Kristályszőrű színes kiskutya hajcsat

2 630 Ft

Arany egyszarvút formázó medál

31 490 Ft

Mosolygós kiscica cirkóniával fülbevaló

6 990 Ft

Panarom Napsugár kenőcs kipirosodott bőrre

2 855 Ft

Rubinszín SWAROVSKI® kristályos tündéri kiskutya nyaklánc

5 190 Ft

SWAROVSKI® kristályos rózsaszín Hello Kitty nyaklánc

7 050 Ft

Rózsaszín gomba ezüst gyerek ékszerszett (állítható méretű gyűrűvel)

5 800 Ft

Sárga pillangós ezüst gyerek ékszerszett (állítható méretű gyűrűvel)

6 600 Ft

Még több termék

Lelki gondja van?

A vissza-visszatérő megfázás lelki problémára utalhat a gyereknél. Kattints még ilyen vészjósló jelekért!

Nézegess képeket! 15 kép

15 jel, hogy lelki problémákkal küzd a gyerek