8 létfontosságú táplálék, ami nélkül buta lesz a gyerek
Az egészséges táplálkozás képes befolyásolni az agy kémiai folyamatainak hatékonyságát.

Ez is érdekelhet

Letti története megmutatja, hogy a reménytelen helyzetből is van kiút (x)

Őszi kikapcs: Íme a trendek! (x)

Színésznők, akiket az egész ország imád (x)

Egyedülálló szolgáltatásokat kínáló, újépítésű lakások a XIII. kerületben: Idén extra kedvezménnyel! (x)

Tudod már, hol egyél október 8. és 13. között?

beauty and style

Arcszérum kávézaccból és avokádómagból? Újrahasznosítás már a szépségápolásban is »

Mellélőtt szettjével a gyönyörű színésznő: mi történt Chloë Moretz stílusérzékével? »

A magyaros csipkével is lehet újat mutatni: elbűvölő esküvői ruhák 2020-ra, magyar tervezőtől »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyermek agyát éppúgy kell táplálni és ellátni, mint teste bármelyik részét, tartja a Nicola Graimes Agyturbó című könyvében, mely cikkünk megírásában segítséget nyújtott. Az egészséges táplálkozás képes befolyásolni az agy kémiai folyamatainak hatékonyságát, javítja a memóriát, a koncentrációs képességet és a mentális energiát. Míg egyes ételek az agyműködésre negatívan hatnak, mások segítenek abban, hogy a csemete kihozhassa magából tanulási képessége maximumát.

Tartózkodj tőlük!

A gyerekek amúgy is nagyon mozgékonyak, de ha olyan ételekkel eteted csemetédet, melyek felturbózzák az energiáikat, akkor akár a hiperaktivitás is felütheti a fejét.

Ezt is szeretjük