8 létfontosságú táplálék, ami nélkül buta lesz a gyerek
Az egészséges táplálkozás képes befolyásolni az agy kémiai folyamatainak hatékonyságát.

Ez is érdekelhet

Télen-nyáron nélkülözhetetlen bulikellék: megtehetsz bármit, mert nem érzel semmit (x)

A szabadban töltött idő egészségre gyakorolt pozitív hatása minden multivitaminnál többet ér (x)

Meglepő fellépést vállalt Mező Misi: közel 600 fiatal énekelt vele (x)

7 dolog, ami károsítja, és ami védi az idegeinket (x)

beauty and style

Nem talált a méretében szexi fehérneműt a plus size blogger, ezért saját kollekcióval állt elő »

Furcsa fotók készültek Rihannáról: különös háttér előtt pózolt »

Gigi Hadidról meseszép fotók készültek: talán sosem volt még ilyen nőies a modell »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A gyermek agyát éppúgy kell táplálni és ellátni, mint teste bármelyik részét, tartja a Nicola Graimes Agyturbó című könyvében, mely cikkünk megírásában segítséget nyújtott. Az egészséges táplálkozás képes befolyásolni az agy kémiai folyamatainak hatékonyságát, javítja a memóriát, a koncentrációs képességet és a mentális energiát. Míg egyes ételek az agyműködésre negatívan hatnak, mások segítenek abban, hogy a csemete kihozhassa magából tanulási képessége maximumát.

Tartózkodj tőlük!

A gyerekek amúgy is nagyon mozgékonyak, de ha olyan ételekkel eteted csemetédet, melyek felturbózzák az energiáikat, akkor akár a hiperaktivitás is felütheti a fejét.

Ezt is szeretjük