Készítsd el este, és idd meg másnap, hogy felpörgesd a fogyást
Egyszerű és filléres recept
Ha elkortyolgatod a nap folyamán, nagyon könnyen fogsz fogyni.
Második Esély a Procter and Gamble segítségével (x)
Mádai Vivien, Ördög Nóra és Tatár Csilla a Triumph tavaszi kampányában tündökölnek (x)
Újra divatos a 90-es évek kedvenc hajgumija, de nem mindegy, hogy viseled »
A legszebb pink rúzsok tavaszra: a babától az élénk rózsaszínig »
Ashley Graham igazi csinibaba: a hatvanas években is kitűnt volna szépségével »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A megnövelt vízbevitel tökéletes méregtelenítő módszer, főleg akkor, ha a folyadék más, a salaktalanítást elősegítő táplálékokkal kombinálva érkezik az emésztőrendszeredbe. A fogyókúrás vizek segítségével éppen ezért könnyen megtisztíthatod a testedet a méreganyagoktól, hidratálhatsz, és óriási löketet adhatsz a karcsúsodásnak is. Lapozgasd végig ezeket az egyszerű fogyókúrás recepteket!
Finomak és kalóriamentesek
A következő ételek nemcsak egészségesek, kalóriaszegények, de nagyon finomak is. Ha diétázol, fogyassz belőlük minél többet!
