A táplálkozástudomány egy rendkívül összetett terület, mely mégis olyan témát vizsgál, ami mindenkit mindennap érint. Aki szeretne egészségesen étkezni, fogyni, életmódot váltani, az rengeteg könnyen elérhető információval szembesül, melyek között laikusként nehéz szelektálni.  

A fogyni vágyók többsége ebben a zűrzavarban úgy igyekszik eligazodni, hogy az összefüggések és kutatások megismerése helyett szélsőséges, értelmetlen, sőt, veszélyes diétás irányzatokat, tiltólistákat kezd el követni. Éppen ezért állandóan nagy divat olyan kúrákat végezni, melyek mentesek attól az ételcsoporttól vagy összetevőtől, amit aktuálisan pont a hízás főbűnöseként kiáltottak ki.

Mentes ételek

Gyakori tévhit, hogy az ételallergiások táplálkozása fogyókúrás, hogy ami egyszerű, az mind jó, vagy, hogy ami egészséges, az azonnal a túlsúly ellen is jó. Mutatunk tíz olyan élelmiszercímkét, amit sok fogyni vágyó keres, valójában azonban nem biztos, hogy ezek segítenek a céljaik elérésében.

Gyakori hiba a gluténmentes és a kalóriamentes közé egyenlőségjelet tenni, mert semmi közük egymáshoz. A rizs és a kukorica gluténmentes, mégis bővelkedik keményítőben, gyors felszívódású szénhidrátban, ami könnyen hízáshoz vezet. A gluténmentes táplálkozás csak gluténérzékenység esetén szükséges, melyet orvos diagnosztizált.

1/

Swarovski® kristállyal díszített karkötő

4 510 Ft

Cirkónia féldrágaköves gyöngy ékszerszett

8 200 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített karkötő

9 120 Ft

Cirkónia féldrágaköves fülbevaló

4 990 Ft

Swarovski® kristállyal díszített fülbevaló

5 270 Ft

Swarovski® gyöngyökből fűzött karkötő ezüst medállal

11 700 Ft

Hollóházi Porcelán fülbevaló

12 400 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített ékszerszett

21 110 Ft

Igazgyöngy nyaklánc ezüst kapoccsal

49 000 Ft

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

12 990 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített ékszerszett

14 790 Ft

Swarovski® kristállyal díszített fülbevaló

6 800 Ft

Swarovski® kristályokkal díszített nyaklánc

7 590 Ft

Ezüst életfa nyaklánc féldrágakövekkel

11 990 Ft

Swarovski® kristállyal díszített fülbevaló

6 510 Ft

Még több termék