Az 5 leghatékonyabb fogyókúrás víz, amit otthon is elkészíthetsz
Olcsók és hatásosak
A Sassy-víz vagy a búzafűlé hatékony segítség a diétában.
A mérték a lényeg: tévhitek a szénhidráttal kapcsolatban (x)
Szárnyal a budapesti VictoriaShop! (x)
Turbózd fel a halfogyasztásod idén ősszel! (x)
Frissítsd fel a karácsonyi dekorációt rózsaarannyal! (x)
Tasnádi Bence színész jóképű, tehetséges és lázadó – Akárcsak Mozart, akit játszik
Nyújtja a lábakat és nőiessé tesz minden szettet: így viseld a térd fölé érő csizmát »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A sikeres fogyáshoz alapvetően rostban gazdag, finomított szénhidrátban szegény étrend szükséges. Mindemellett természetesen fontos a rendszeres testmozgás a napi két-két és fél liter folyadékbevitel. Ez utóbbira legalkalmasabb a szénsavmentes ásványvíz vagy a csapvíz, de ha szeretnéd még tovább pörgetni az anyagcserédet, próbáld ki az alábbi fogyást segítő, otthon is elkészíthető italokat!
Még több cikk hasonló témában:
- 7 kalóriadús ital »
- 3 kiló mínusz lestyánteával »
- Képeken 6 béltisztító, méregtelenítő ital »
- Karcsúsító, lúgosító zöld italok: 2 folyékony társ a diétában »
Fogyj teával!
Lapozd át az alábbi galériát, ha szeretnéd tudni, milyen további italok, teák segíthetik még a súlyvesztést.
