Harley Pasternak turmix

Harley Pasternak a hollywoodi hírességek körében is elismert és népszerű fitneszguru, aki már több könyvet írt arról, hogyan hozhatja magát valaki csúcsformába. A személyi edző és életmód-tanácsadó szerint ehhez az egyik legfontosabb kellék egy turmixgép, mellyel egyszerűen készíthetsz rostdús, finom italokat a fogyáshoz.

Körtés-szőlős turmix

A fitneszguru időnként azt is elárulja, milyen módszerekkel segített híres klienseinek. A következő körtés-szőlős turmix például Kim Kardashian egyik kedvence volt.

Az italhoz egy érett, kimagozott, de nem pucolt körtére, 15 szem szőlőre, két evőkanál avokádóra, két marék spenótra, 150 milliliter görög joghurtra és egy kis citromlére van szükség. Ezeket tedd a gépbe, majd turmixold őket simára, és fogyaszd az italt frissen.

A turmixban található gyümölcsök mindegyike és a spenót is bővelkedik béltisztító rostokban, melyek hosszan laktatnak, pörgetik az anyagcserét, sőt, csökkentik az étvágyat. Emellett ellátnak vitaminokkal, antioxidánsokkal és ásványi anyagokkal is. A görög joghurt az italhoz laktató fehérjével járul hozzá, sőt, az avokádóval együtt az egészséges zsírokat is biztosítja a zsírban oldódó vitaminok felszívódásához.

1/

Forever Beauty 4TECH narancsbőr elleni gép

79 990 Ft

Szikra csepp kristály aranyszínű nyaklánc

7 720 Ft

Kék opálos szív alakú ezüst nyaklánc cirkónia díszítéssel

6 490 Ft

Kerek sötétkék Swarovski® kristályos nyaklánc

4 150 Ft

Kézzel készített zöld és halvány rózsaszín Swarovski® kristállyal díszített nyaklánc

16 190 Ft

Mentes Anyu szakácskönyve 1-2 csomag

7 990 Ft

Fehér Swarovski® kristályos ezüstszínű nyaklánc

5 590 Ft

Cirkónia kristályos angyalszárny medál ezüst nyaklánccal

13 900 Ft

Házi kenyerek, péksütemények. Eredeti - Természetes - Házi

3 495 Ft 2 971 Ft

-15%

Kék opálos ovális ezüst fülbevaló cirkóniával díszítve

6 090 Ft

Édesvízi igazgyönggyel és cirkónia kristállyal díszített összefonódó nyaklánc

11 900 Ft

Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Házi készítésű tejtermékek

2 995 Ft 2 546 Ft

-15%

Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy fülbevaló négyszög foglalattal

14 900 Ft

Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló

12 900 Ft

Még több termék

Tápérték

A körtés-szőlős turmixban 266 kalória, 12 gramm fehérje és 10 gramm rost található. Ezzel a napi fehérjeszükségleted körülbelül 20%-át fedezheted, a rostbevitelből pedig a harmadát.