Hétvégi programok, melyekkel eszméletlen sokat lehet fogyni - Mozdulj ki, égess kalóriát
Hihetetlenül sok kalóriát égethetsz el, ha ezt csinálod a hétvégén.

turazas
Ez is érdekelhet

3 ok, hogy miért legyen úti célod Hajdúszoboszló (x)

Családi programajánló: irány a Tereza, irány Mexikó! (x)

Márciustól még több kedvezmény vár: csak a PIN-kódod kell hozzá (x)

Fedezd fel a gőzállomást, mellyel a vasalás gyorsabb, mint valaha! (x)

beauty and style

Meghan Markle és Kim Kardashian ugyanarra a trükkre esküszik: ettől olyan hibátlan a bőrük »

Magyar modellre figyel a világ: a 23 éves lányról lélegzetelállító képek készültek »

3 tévhit a házasság első évéről: senkinél sem törvényszerűek »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Az ősz beköszöntével sem kell lemondani az aktív kikapcsolódásról azoknak, akik szeretik mozgással tölteni a hétvégét. Rengeteg sportolási lehetőséget tartogat a levélhullás időszaka is.

Ezek a szuper programok pedig nemcsak szórakoztatóak, de ráadásul rengeteg kalóriát is égetnek. Akár családdal, akár barátokkal vágsz neki, remek időtöltést ígérnek.

Fogyókúrás hétvégi programok

Válogatásunkban most összegyűjtöttük a leginkább megmozgató hétvégi programokat, a legkevesebb kalóriát égetőtől kezdve a legintenzívebb felé haladva. Akár 300-900 kalóriától is megszabadulhatsz egy óra leforgása alatt, ha kipróbálod ezeket a mozgásformákat.

A képek forrása: Getty Images Hungary, Pixabay.com.

Ezt is szeretjük