5 dolog, amit a karcsú, egészséges emberek hűtőjében sosem találsz meg

Ez is érdekelhet

beauty and style

Lakatos Márk bemutatta első férfi kollekcióját: az afro-kubai kultúra inspirálta »

Gyönyörű esküvői kontyok félhosszú, vékony szálú hajból: tupír nélkül tűnik dúsabbnak a frizura »

A szezon csúcstrendje a bakancs: vagány és nőies fazonok árakkal »

retikül.hu

Top olvasott cikkek

Megnézte az anyós a gyerekkori fotókat, elképesztő dologra jött rá: sorsszerű volt a pár találkozása

Dallos Bogi édesanyja gyönyörű nő - Fotón az 57 éves Ági

Földrajzórán tudni kellett: melyik megyének mi a megyeszékhelye? Kvíz

bmi kalkulátor

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számol újraszámol

Ha szeretnél egészségesen táplálkozni és egy kicsit fogyni, akkor nem árt alaposan átvizsgálni a hűtőszekrényed tartalmát. Itt ugyanis könnyen olyan ételek rejtőzhetnek, melyekről nem is sejted, hogy titokban borzasztóan hizlalnak. Ez ráadásul nem mindig a kalóriatartalmukból következik, hanem nagyon sokszor a bennük található különböző, anyagcserét lassító adalékanyagokból. Nézd meg, mi az, amitől a legjobb, ha végérvényesen megválsz!

Az ömlesztett sajtok egyszerű tejtermékeknek tűnnek, holott komoly ártalmakat rejtenek. A készítésük során felhasznált ömlesztő sók ugyanis olyan szervetlen vegyületek, melyekkel az emésztőrendszered nem tud mit kezdeni, így fennakadásokat, ezáltal pedig az anyagcsere lassulását okozzák.

Hány kalóriát iszol naponta?

Mutatjuk, milyen megdöbbentő mennyiségű kalória van még az egészségesnek hitt italokban is, a cukros üdítőkről nem is beszélve. Itt magyarázatot találhatsz rá, miért hízol!