Filléres zsírgyilkosok: képeken 6 zsírégető fűszer
A fahéj, a fokhagyma és a babérlevél segítenek abban, hogy mielőbb leadd a plusz kilókat.
Dia
A fahéj felpörgeti az anyagcserét, fokozza a zsírégetést és a méregtelenítést, továbbá csökkenti a vér koleszterinszintjét, szabályozza a vércukorszintet, és megelőzi a farkaséhséget. Próbáld ki diétában!
Dia
A gyömbér csípős vegyületei, a gingerol és a shogaol megszüntetik a puffadást, és fokozzák a bélműködést. A gyömbért használhatod fűszerezésre, de készíthetsz teát is belőle!
Dia
A fokhagyma segít megszabadulni a szervezetben lerakódott méreganyagoktól és zsíroktól, elősegíti a kiválasztó folyamatokat, gyorsítja az emésztést, valamint megszünteti az emésztőszervek esetleges gyulladásait. Készíts fogyasztó fokhagymacseppet!
Dia
A chilipaprika legfontosabb hatóanyaga, a kapszaicin egyfelől serkenti az anyagcserét és a vérkeringést, másfelől fokozza az emésztőnedvek termelését - mindennek köszönhetően segíti a súlyvesztést. Próbáld ki a chilidiétát!
Dia
A kellemes aromájú citromfű - Melissa officinalis - kiváló alapanyag emésztéskönnyítő teákhoz. A növény hasznos vegyületei javítják az epeműködést, miközben megnyugtatják a gyomrot is. Tudj meg többet róla!
Dia
A fogyasztó hatású fűszerek között ritkán említik a hétköznapinak számító babérlevelet. Leveleinek forrázata emésztésjavító és vízhajtó hatású. Tegyél 15 babérlevelet 1 liter forró vízbe, majd hagyd állni termoszban egy napon át. Szűrd le, és reggelente 2 decilitert fogyassz belőle.
