Forró zsírégetők! Képeken 7 fogyasztó ital januárra

A gyermekláncfűből készült tea a növényben található keserűanyagok segítségével elősegíti a gyomor-bélrendszer nedveinek a kiválasztását. Ha szeretnéd a teát elkészíteni, és többet megtudni hatásairól, kattints ide!

A borsmenta kiváló emésztőrendszer-nyugtató hírében áll, köszönhetően a mentolnak, amely többek között a súlycsökkenést is elősegíti. A belőle készült tea receptjét és még több információt itt találsz róla.

A rooibos szintén remek antioxidáns, amely nem mellesleg ásványi anyagokban és nyomelemekben is gazdag: C-vitamin-tartalma zsírégető hatású, káliumtartalma pedig vízhajtóként hat. Itt olvashatsz bővebben a rooibos hatásairól, illetve a tea receptjét is itt találod.

A gyömbérben található csípős anyagok serkentik a gyomornyálkahártya hőreceptorait, ezzel gyorsítva a bélműködést és az anyagcserét. A zsírégető gyömbértea receptjéért kattints ide.

A mate-tea a benne található koffeinnek köszönheti a fogyókúrázók körében kivívott sikerét. Azonban nem szabad elfeledkezni élettani hatásairól sem, a szív- és érrendszeri problémák ellen kifejezetten ajánlott, sőt, az idegrendszer működését is kedvezően befolyásolja. Itt találod meg a tea receptjét.

A vízhajtó, méregtelenítő csalánlevél szintén remek alternatíva, ha a fogyókúrádat megtámogatnád. Ha kíváncsi vagy, milyen betegségeket gyógyít, és hogyan lehet belőle teát készíteni, kattints ide.

A zöld teában fellelhető antioxidánsok segítenek a zsírégetés folyamatában, emellett a sejtek épségét is védik. A zöld tea elkészítése roppant egyszerű, melegítsd meg a vizet, majd mielőtt forrni kezdene, öntsd rá a filterre, tealevélre. Hagyd állni néhány percig, szűrd le, és már fogyaszthatod is. A legjobb, ha minden nap legalább egy bögrével megiszol belőle, de a teát kúraszerűen is alkalmazhatod.