Hasi hízás ellen: 7 bevált vízhajtó táplálék
A vízitorma vagy az articsóka erős vízhajtó tulajdonsággal bírnak, és segítik a fogyást.
A csípő- és a hastájékon szaporodó pluszcentiket gyakran nem a zsírsejtek növekedése okozza. A túl sok só, valamint a félkész élelmiszerek fogyasztása miatt tested vízháztartása könnyen felborulhat. Ennek következtében szervezeted vizet tart vissza, ami elsősorban a hasi tájékon gyülemlik fel a sejtek között. Annak érdekében, hogy megszabadulhass az úszógumitól, érdemes étrendedbe beiktatnod néhányat az alábbi vízhajtó táplálékok közül.
Ezeket edd a lapos hasért!
Ha odafigyelsz az egészséges táplálkozásra, szeretnél megszabadulni pár kilótól, és búcsút intenél a has környékén felgyűlt pluszcentiknek, lapozd át az alábbi galériát, és ismerkedj meg néhány őszi csemegével!
OLVASD EL EZT IS!
![farmer kez](http://kep.index.hu/1/0/1305/13055/130557/13055702_552222_2ed5a20d7b5a4d509a2a0bb39e3314a6_wm.jpg)
- fogyasztó praktikák
- diéta a lapos hasért
Így lesz lapos a hasad 1 hét alatt
![tea](http://kep.index.hu/1/0/1495/14955/149553/14955305_822841_b9b5d3d626cf4a5492444c76b7f23f9c_wm.jpg)
- kukorica
- méregtelenítés
A leghatékonyabb természetes vízhajtók
![dieta salata](http://kep.index.hu/1/0/1301/13012/130127/13012720_542880_4f988903c64bd3ace1ad3e8ef3b73f97_wm.jpg)
- kardio
- fogyasztó praktikák