Gyakran ugrál a pulzusod? Természetes és rendellenes okai is lehetnek
Várandósság, magas páratartalom, de helytelen diéta is felelhet a pulzusproblémákért.

pulzus
Ez is érdekelhet

Európa legnagyobb interaktív vasúti élményparkja (x)

Nyaralj korlátok nélkül! (x)

Szünidei élményhegység - Aktivitás mindenkinek a nyári Magas-Tátrában. (x)

Már ne a barna szószt keressük! - Ismerd meg Németország kulináris különlegességeit! (x)

Ünnepelj együtt a dm-mel! Nagy meglepetéssel készül a napokban a dm – Te se maradj le róla! (x)

beauty and style

Mutatjuk, hogyan tisztítsd ki a műszempillát, hogy még sokszor viselhesd »

Rosszul borotválod a lábadat? 3 veszélyes hiba, amit a legtöbb nő elkövet »

A 22 éves modell igazi retró szépség az új fotókon: 50 éve is imádták volna »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A pulzus hirtelen kiugrásának és fokozatos, hosszú távú emelkedésének is megvannak az okai - ami szerencsére nem minden esetben jelent rendellenességet.

Dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta a lehetőségeket vette számba, és arra hívta fel a figyelmet, hogy a kisebb változásokat sem szabad félvállról venni.

A hirtelen kiugrások természetes okai

Minden szívverés mögött a miocitáknak nevezett, speciális izomsejtek munkája fedezhető fel. Amikor a sejteknek több oxigénre van szükségük - például a fizikai aktivitás során -, az agy küld egy üzenetet a szívnek, hogy keményebb munkára ösztönözze a miocitákat. Ennek következtében növekszik a percenkénti szívverések száma, vagyis emelkedik a pulzus. 

Mindenki tapasztalhatta már, hogy bizonyos helyzetekben erősebben kezd dobogni a szíve, kiugrik a pulzusa. Ilyen helyzetek lehetnek például az alábbiak.

  • Érzelmi stresszhelyzet - egy rossz hír, egy hirtelen ijedtség vagy éppen egy lelkesedést kiváltó esemény hatására beindul a stresszreakció, aminek részeként emelkedik a pulzus.
  • Fizikai aktivitás - ha intenzívebben mozogsz, a szívnek gyorsabban kell pumpálnia a vért, hogy oxigénhez és tápanyaghoz jussanak a sejtek. Minél intenzívebb a mozgás, annál inkább emelkedik a pulzus.
  • Időjárás - a párás, meleg idő keményebb munkára szorítja a szervezetet, hogy le tudja hűteni magát.
  • Hirtelen testhelyzetváltozás - egy gyors felállás is megemelheti a pulzust.
  • Gyógyszerek és drogok - bizonyos gyógyszerek és egyes drogok, mint az ecstasy és a kokain is rövid idő alatt felgyorsítják a pulzust.
  • Hormonális változások - a hormonszintek változásai, például a terhesség vagy a menopauza átmenetileg megemelhetik a pulzusértéket.

A hosszútávon tapasztalható emelkedés okai

Van néhány olyan, életmódhoz köthető állapot, mely lassú, tartós pulzusszám-emelkedést okozhat. A leggyakoribbak ezek közt a mozgásszegénység, az ülő életmód, a nem megfelelő étrend, az egyoldalú táplálkozás, a helytelen diéta, a dohányzás, a rendszeres alkoholfogyasztás, a vérnyomásprobléma, valamint a hosszú távú droghasználat és bizonyos vényköteles gyógyszerek szedése.

A cikk az ajánló után folytatódik

A kivizsgálásra mindenképpen sort kell keríteni, ha emelkedett pulzust tapasztalsz, hiszen számos egészségi ok, betegség is állhat a háttérben - hangsúlyozza dr. Sztancsik Ilona, a Budai Kardioközpont kardiológusa, aneszteziológus, intenzív terapeuta.

- Okozhat emelkedést például a vashiányos vérszegénység, egyes szívbillentyűt vagy más, szívet érintő probléma, abnormális pajzsmirigy vagy más hormonális aktivitás, komoly vérzés vagy egyes szervek súlyos betegségei. Éppen ezért a kivizsgálásnak elsősorban a háttérben meghúzódó okokat kell világossá tennie, hiszen csak így válhat egyértelművé, hogy a cél csak a pulzus csökkentése kell, hogy legyen, vagy az ezt kiváltó ok kezelése.

Sokan hallottak már a béta-blokkolók pulzuscsökkentő hatásáról, de korántsem biztos, hogy minden esetben ez lehet a megoldás. Már csak azért sem, mert a szer a tüdő hörgőinek falában is gátolja a béta-receptorok működését, ami asztmás rohamot válthat ki. Így asztmás vagy arra hajlamos betegeknél például meg kell fontolni a szedésüket. Tehát senkinek sem ajánlott, hogy saját szakállára válasszon magának pulzust szabályozó szert, azt csakis orvosi kivizsgálás és elrendelés alapján szabad szedni.

Ezt is szeretjük