2 dolog, ami 5 évvel megrövidíti az életedet
És nem is hinnéd!
A korán kezdett iskola vagy a túlzott optimizmus káros lehet amerikai kutatók szerint.
- Heidi Klum 18 éves lánya szőkéből barna lett, és teljesen átalakult: ilyen jól áll neki a sötétebb hajszín »
- 6 regeneráló erejű növényi olaj, ami halványítja a striákat, hegeket: rugalmasabb és egységesebb lesz tőlük a bőr »
- Nőies, sokoldalú zárt cipők őszre: nadrággal és szoknyával is jól mutatnak – Árakkal, lelőhelyekkel »

- Mi Kanada fővárosa? 10 kérdéses kvíz a világ országairól, amit illik tudni
- Hajdú Pétert kirakták a Szigeten az RTL VIP-ból: Sebestyén Balázs kotyogta ki
- Ha erről a telefonszámról hívnak, tilos felvenni! Így dolgoznak a csalók az OTP nevében
- 5 kérdés, ami megmutatja, mennyire intelligens valaki - Hány igen válaszod lett?
- Hiába volt Berényi Daniként tinisztár: kikapcsolták náluk az áramot, mert nem telt a számlákra
Azzal valószínűleg tisztában vagy, hogy a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás vagy a mozgásszegény életmód mind olyan krónikus egészségügyi problémákat eredményeznek, melyek idő előtti halálhoz vezethetnek.
A Kaliforniai Egyetem szakemberei szerint azonban vannak más, élettartamot rövidítő tényezők is, melyekkel valószínűleg nem számolsz. Akár öt évvel is megrövidíthetik életedet az alábbiak.
Túlzott optimizmus
Joggal hihetnéd, hogy az optimizmus, a humor és a vidámság meghosszabbítja az emberi életet. Bár valóban igaz, hogy az élethez való stresszmentesebb, pozitív hozzáállás jótékonyan hat az egészségre, azért vannak fokozatok.
A Kaliforniai Egyetem szakemberei, Howard S. Friedman és Leslie R. Martin kutatásaik eredményeit a The Longevity Project - vagyis Hosszú élet projekt - című könyvükben publikálták. Ebben tesznek említést arról, hogy a rózsaszín szemüvegen át nézett élet sajnos sokszor azzal jár, hogy nem veszed észre a rád leselkedő veszélyeket.
Az óvatos, kitartó, alapvetően pozitív személyiségek hosszabb életre számíthatnak, mint azok az emberek, akik igyekeznek napjaikat gondtalanul élni, és csupán a pozitívumokat veszik észre. A boldogság ugyanis nem kiváltó oka az egészségnek, bár gyökereik közösek.
Terman-tanulmány
A megállapítást a Kaliforniai Egyetem szakemberei a Terman-tanulmányra alapozták, melyet Lewis Terman indított még 1920-ban. A kutatás során 1500 személy életét követték nyomon születésüktől egészen a halálukig. Friedman és Martin ezeket az adatokat újra elemezték modern kutatási szempontok alapján.
Korán kezdett iskola
Hazánkban jelenleg azok a gyerekek számítanak tankötelezettnek, akik az adott év május 31-éig betöltötték a hatodik életévüket. Az iskolaérettség azonban a tankötelezettségtől független fogalom, számtalan tényező befolyásolja, hogy a gyermek alkalmas-e az iskolakezdésre. Bár sok szülő inkább sürgetné gyermeke iskolába lépését annak érdekében, hogy gyorsabban fejlődjön, és nehogy lemaradjon a társaihoz képest, ez nem feltétlenül szerencsés.
Szociális éretlenség
A Kaliforniai Egyetem szakemberei szerint azok a gyerekek, akik túl korán, hatéves koruk előtt kezdték meg tanulmányaikat, szociális értelemben nem elég fejlettek. Friedman és Martin - a már említett Terman-tanulmány adatai alapján - arra következtettek, hogy ezeket a gyerekeket sok esetben kiközösítik társaik, ami a későbbiekben egész életen át tartó érzelmi problémákhoz és végső soron rövidebb élettartamhoz vezethet. Akár öt évvel is megrövidíthetik az életet azok a lelki problémák, melyek a túlságosan korai iskolakezdésben gyökereznek.
OLVASD EL EZT IS!

- megelőzés
- fertőzés
Melyik évszakban születtél? Ekkora az esélyed a hosszú életre

- megelőzés
- a hosszú élet titka
Friss tanulmány! Így hosszabbítsd meg az életedet 2 évvel

- táplálkozás
- megelőzés