2 dolog, ami 5 évvel megrövidíti az életedet

Azzal valószínűleg tisztában vagy, hogy a dohányzás, a túlzott alkoholfogyasztás vagy a mozgásszegény életmód mind olyan krónikus egészségügyi problémákat eredményeznek, melyek idő előtti halálhoz vezethetnek.

A Kaliforniai Egyetem szakemberei szerint azonban vannak más, élettartamot rövidítő tényezők is, melyekkel valószínűleg nem számolsz. Akár öt évvel is megrövidíthetik életedet az alábbiak.

Túlzott optimizmus

Joggal hihetnéd, hogy az optimizmus, a humor és a vidámság meghosszabbítja az emberi életet. Bár valóban igaz, hogy az élethez való stresszmentesebb, pozitív hozzáállás jótékonyan hat az egészségre, azért vannak fokozatok.

A Kaliforniai Egyetem szakemberei, Howard S. Friedman és Leslie R. Martin kutatásaik eredményeit a The Longevity Project - vagyis Hosszú élet projekt - című könyvükben publikálták. Ebben tesznek említést arról, hogy a rózsaszín szemüvegen át nézett élet sajnos sokszor azzal jár, hogy nem veszed észre a rád leselkedő veszélyeket.

Az óvatos, kitartó, alapvetően pozitív személyiségek hosszabb életre számíthatnak, mint azok az emberek, akik igyekeznek napjaikat gondtalanul élni, és csupán a pozitívumokat veszik észre. A boldogság ugyanis nem kiváltó oka az egészségnek, bár gyökereik közösek.

Nézegess képeket! 8 kép

Ők élnek a legrövidebb ideig Európában

Terman-tanulmány

A megállapítást a Kaliforniai Egyetem szakemberei a Terman-tanulmányra alapozták, melyet Lewis Terman indított még 1920-ban. A kutatás során 1500 személy életét követték nyomon születésüktől egészen a halálukig. Friedman és Martin ezeket az adatokat újra elemezték modern kutatási szempontok alapján.

Korán kezdett iskola

Hazánkban jelenleg azok a gyerekek számítanak tankötelezettnek, akik az adott év május 31-éig betöltötték a hatodik életévüket. Az iskolaérettség azonban a tankötelezettségtől független fogalom, számtalan tényező befolyásolja, hogy a gyermek alkalmas-e az iskolakezdésre. Bár sok szülő inkább sürgetné gyermeke iskolába lépését annak érdekében, hogy gyorsabban fejlődjön, és nehogy lemaradjon a társaihoz képest, ez nem feltétlenül szerencsés.

1/

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 717 Ft

Intim candida gyorsteszt

3 590 Ft

Barokk fehér-arany finomporcelán ovál nyaklánc

13 080 Ft

Klasszikus édesvízi igazgyöngy szett

22 290 Ft

Violinkulcs ezüst fülbevaló

4 990 Ft

Allergia gyorsteszt

3 890 Ft

És boldogan éltek? - Mesehősnők utóélete

3 995 Ft

Négyek jele nyaklánc kristályokkal

8 190 Ft

Egyensúly teremtő ónix és hegyikristály karkötő

1 490 Ft

Forever Slim zsírbontó készülék

152 400 Ft

Panarom Immunarom illóolaj-keverék párologtatóba

4 173 Ft

Vashiány gyorsteszt

3 890 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia háromszöggel

9 650 Ft

Még több termék

Szociális éretlenség

A Kaliforniai Egyetem szakemberei szerint azok a gyerekek, akik túl korán, hatéves koruk előtt kezdték meg tanulmányaikat, szociális értelemben nem elég fejlettek. Friedman és Martin - a már említett Terman-tanulmány adatai alapján - arra következtettek, hogy ezeket a gyerekeket sok esetben kiközösítik társaik, ami a későbbiekben egész életen át tartó érzelmi problémákhoz és végső soron rövidebb élettartamhoz vezethet. Akár öt évvel is megrövidíthetik az életet azok a lelki problémák, melyek a túlságosan korai iskolakezdésben gyökereznek.