2 rejtett lelki ok a torokgyulladás mögött
Mit fojtasz el?
Ha gyakran okoz kellemetlenséget a torokfájás, nézz utána a lelki okoknak is!

Ez is érdekelhet

5 tipp, hogy hogyan lendítsd fel a szépségszalonod forgalmát! (x)

„A természetben értjük meg, kik vagyunk” – Grecsó Krisztián író az Erdei Vándortáborokról (x)

Sári bíró - az idők változnak, de az emberek valójában nem (x)

Trendi új illat a világhírű Acqua Coloniától - Íme az egzotikus 4711 kölni (x)

Bettina fejlődése végre beindult (x)

beauty and style

Megújítja a bőrt és csökkenti a gyulladást: így használd a szalicilsavat »

Bőrfiatalítás egyszerűen: még néhány hónapig ideális az idő a ráncfeltöltésre »

Gyönyörű, érzéki nők, akik nem kilókban mérik a szépségüket: vastag a combjuk, de nem az a lényeg »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A torokgyulladás gyakori légúti megbetegedés a téli hónapokban, ám kialakulása nem minden esetben vezethető vissza kizárólag a kórokozók támadására. Amennyiben hajlamos vagy erre a problémára, érdemes az esetleges lelki okait is megismerned.

Torkod a kreativitás és a kifejezés energetikai központja, így, ha ezen a területen zavar támad, nagyobb esélyed van a torokgyulladás kialakulására.

Elfojtott indulat

Bizonyára te is voltál már úgy, hogy szeretted volna visszaszívni azokat a szavakat, amelyek épp csak néhány perccel korábban hagyták el a szádat. Érdemes észben tartanod, hogy nem csupán a kimondott, de a ki nem mondott szavaknak is lehet romboló hatása. Ebben az esetben azonban elsősorban saját magad ellen intézel támadást.

Ha hajlamos vagy a környezeteddel kapcsolatos indulataidat elfojtani, és visszanyeled a mondanivalódat, ahelyett, hogy megosztanád azzal az emberrel, aki a frusztrációdat okozta, könnyen lehet, hogy egyfajta energetikai zárlat keletkezik a torok területén, ami kedvez a gyulladás kialakulásának.

Mi a megoldás?

Próbáld végiggondolni, hogy kik azok az emberek, akikkel szemben képtelen vagy megvédeni a saját álláspontodat, érdekeidet, és melyek azok a szituációk, amelyek rendszeresen visszavonulásra késztetnek.

Ha megtaláltad ezeket a kritikus pontokat az életedben, már csak annyi a dolgod, hogy velük szemben érzett indulataidat ne fojtsd el, hanem add ki magadból.

Képtelen vagy lenyelni

Ha sokszor érzed, hogy valamit - átvitt értelemben - képtelen vagy lenyelni, esetleg azon kapod magad, hogy gyakran el is hagyja a szádat a fenti kijelentés, nem véletlen a gyakori torokgyulladás.

Figyeld meg, hogy melyek azok a dolgok, amelyekkel kapcsolatban ez az érzés fogalmazódik meg benned, és netán hangot is adsz neki. Természetesen nem kell erőszakot elkövetned önmagadon, de lehet, hogy érdemes lenne változtatni a hozzáállásodon. Az ilyen jellegű gondolatok ugyanis valakivel vagy valamivel kapcsolatos negatív - de nem feltétlenül helyes - vélekedések eredményei is lehetnek.

Hogyan mondjunk nemet lelkiismeret-furdalás nélkül?

Gyerekkorunkból azt a szülői és oktatási mintát hozzuk, hogy mindig azt tegyük, amit mondanak, hogy megfeleljünk a felénk támasztott elvárásoknak. Ez a minta azonban észrevétlenül rányomja a bélyegét későbbi életünkre, ami szorongást, állandó stresszt és belső feszültséget szül. A Femina Extra kurzusán Szily Nóra végigvezet minket a megoldáshoz vezető úton, és elhozza az életünkbe a gátló tényezők felismerését.

A kurzusról pontos részleteket itt találsz.

Jegyek kizárólag online érhetők el, korlátozott számban.

Helyszín: MEMO ház – 1077 Budapest, Wesselényi utca 73.

Időpont: 2020. március 6.

Promóció

Mi lehet a megoldás?

Ha sikerült önvizsgálatot tartanod, és rájössz, hogy mi lehet az oka az ellenállásodnak, érdemes nyitottabban közelítened a külvilág felé. Nyisd meg újra ezt a csatornádat, légy fogékony a körülötted zajló eseményekre, de közben figyelj oda a saját igényeidre.

Cikkünk megírásában Jacques Martel Lelki eredetű betegségek lexikonja című könyve segített.

Ezt is szeretjük