Limonádé
A limonádét nemcsak nyári hűsítőként ihatod - ha az étkezések előtt elfogyasztasz egy pohárral, egy kiadós löketet adhatsz emésztésednek, veséid működésének fokozásával pedig a vizesedést is megszüntetheted. A citrom magas C-vitamin-tartalma mindemellett immunrendszeredet is erősíti. Kapcsolódó cikk: Egy hét alatt 2 kilót fogyhatsz a citromdiétával »