3 turmix, ami beindítja az anyagcserét

Ha borzasztó nehezen indulnak a napjaid, és napközben sem élénkülsz fel, folyamatosan levertnek, fáradtnak érzed magad, annak számtalan oka lehet, többek között a szervezetben fellelhető méreganyagok is. Ha reggelente egy anyagcsere-gyorsító, energetizáló turmixszal indítod a napot, sokat tehetsz azért, hogy új erőre kapj, és a hétköznapi kihívásokat sokkal könnyebben vehesd. Számolj le a fáradtsággal és a rosszkedvvel, élénkítsd fel szervezeted egészséges turmixokkal minden reggel!

Egy kiegyensúlyozott reggeli a család minden tagja számára elengedhetetlenül fontos, de különösen a gyerekek megfelelő fejlődéséhez. A közös családi reggeli remek alkalom a napi feladatok átbeszélésére, így nemcsak testileg, de lelkileg is feltölthetjük magunkat közben. A helyes táplálkozáshoz és kiegyensúlyozott életmódhoz hasznos tippeket, inspirációt találtok a www.igyteljesazelet.hu oldalon.

Ananászturmix

Az ananászból készült turmix látványnak sem utolsó, de áldásos hatásai nem állnak meg a vizuális élménynél. A benne található bromelain segít a szervezet megtisztításában, jótékony hatással van az emésztésre, ez pedig reggel különösen fontos. Ezek mellett a hatásai mellett pedig az idegeket is nyugtatja, így kiegyensúlyozottabbá is tesz rendszeres fogyasztása. Pár karika ananászt dobj a turmixgépbe, tégy mellé pár gerezd narancsot, egy kis vízzel hígítsd, és már készülhet is a turmix. A hatékonyságát egy kis szőlőmag hozzáadásával javíthatod.

Karcsúsító reggelik

Még több hatékony megoldás, hogy már reggeltől a fogyásodon dolgozzon szervezted.

4 étel, ami reggel fogyasztva karcsúsít igazán

Nézegess képeket!

Elolvasom

• alma
• egészséges
• ananász
• áfonya
• turmix
• reggeli
• egeszseg
• Teljes élet, jó étel