A 8 legjobb gyógynövény, ami segít a kiálló hason és a puffadáson: könnyítik az emésztést is

A kellemetlen, feszítő érzést a hastájékon gyakran a puffadás okozza, melyet bizonyos emésztést könnyítő gyógynövények segítenek megszüntetni.

Teák puffadás ellen
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Retikül
Top olvasott cikkek

Sokan szenvednek a feszítő hastájéki puffadástól, amitől a máskülönben passzentos nadrágot is csak nehezen lehet begombolni. 

Bizonyos gyógynövényekből készült forrázatok könnyítik az emésztést, egyúttal puffadásgátló hatásuk is közismert.

Teák puffadás ellen

A túlzó gázképződés még fájdalmas is lehet, nem szabad félvállról venni. Megelőzés gyanánt érdemes kisebb adagokat és lassan enni, alaposan megrágni a falatokat. Erősen javasolt az étkezések után felállni, esetleg sétálni menni és egy pohár szoba-hőmérsékletű italt elkortyolni a hideg víz helyett. Mutatunk pár gyógynövényt, amiből jótékony hatású forrázatokat lehet készíteni.

Olvass tovább: 8 gyógynövénytea, ami beindítja a fogyást

Bizonyos gyógynövények áldásos hatásaik révén elősegítik a zsírégetést és beindítják a fogyást.

8 gyógynövénytea, ami beindítja a fogyást: bizonyított a zsírégetést serkentő hatásuk

Nézegess képeket!

Elolvasom

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

Ezt is szeretjük