8 természetes étvágycsökkentő ital, ami nagyban segíti a fogyást: sokáig eltelítenek

Ezek az italok hatékonyan csökkentik az étvágyat, ezzel elősegítve a fogyást.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Őszi chill a keszthelyi Siriusban (x)

Retikül

Nyugtatja a bőrt, ragyog tőle a haj: olcsó, de univerzális szépítőszer a kamilla
Pofonegyszerű sminktrükk vékony ajkakhoz: teltebb, hangsúlyosabb lesz tőle a száj vonala
Ősz haját elcsúfította a lenőtt festés, így szabadult meg tőle: az új frizura nagyon betalált

Top olvasott cikkek

A víz önmagában étvágycsökkentő hatással bír, ha még felvértezed áldásos hatású gyógynövényekkel, fűszerekkel, zöldségekkel vagy gyümölcsökkel, akkor igazi fogyókúrás italokat hozhatsz létre.

Nem feltétlenül éhes tényleg az ember, amikor rátör az éhség, bizony előfordulhat, hogy az agyad átver, és valójában csak szomjas voltál. Ha egy pohár víz nem segít a helyzeten, érdemes kipróbálni az alább látható italok egyikét.

Étvágycsökkentő italok

Az étvágyat alapvetően hormonok szabályozzák, a sok kortizol, ami stressz hatására szabadul fel, megnövelheti, de a ghrelint tartják számon igazi éhséghormonként, mert túltermelődése esetén is bekövetkezhetnek a falásrohamok. Ezek főleg megfelelő mozgással és táplálkozással tarthatóak kordában, de a természetes étvágycsökkentő itókák közül is be lehet vetni szinte bármelyiket annak érdekében, hogy elűzze az éhségérzetet.

Zeller és alma felhasználásával nagyon finom étvágycsökkentő ital készíthető. A rostokban, vitaminokban gazdag itókához két zöldalma és két szárzeller, egy citrom leve és 1,5 dl víz szükséges. Ezeket turmixold össze egy gépben, és már fogyaszthatod is, tízórai vagy uzsonna gyanánt is jó választás.

(Képek forrása: Getty Images Hungary.)

Telitalálat aranyér ellen!

Az aranyér első tüneteinek – viszketés a végbéltájon, székelés közbeni fájdalom, esetleg vérzés – jelentkezésekor segíthet a micellákba csomagolt hialuronsavat és gyógynövényi kivatonatokat tartalmazó Proktis-M termékcsalád. A hialuronsav kiemelkedő hidratálóképessége igazolt, ami felgyorsítja és javítja a szövet-helyreállítást, sebgyógyulást. A Proktis-M kúp a belső, míg a Proktis-M plus kenőcs a külső, fájdalommal és gyulladással járó aranyeres panaszok enyhítésére használható, a tünetektől függően akár kombinálva is.

Patikában kapható gyógyászati segédeszközök.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

_Promóció