A reggeli kihagyásával nem segíted elő a fogyást, sőt, a korai koplalás akár hízáshoz is vezethet. Elmondjuk, hogyan és mit érdemes reggelire enned.
Ehhez a cikkhez ajánljuk
Mi Kanada fővárosa? 10 kérdéses kvíz a világ országairól, amit nem árt tudni
Závodszky Noémi 51 évesen lett anya: „Mindig is éreztem, hogy érkezik hozzám egy kislány”
Mit jelent, ha zöldre vagy sárgára vált a pötty a telefon képernyőjén? Kevesen tudják, pedig fontos dologra figyelmeztet
Erdélyi Mónika 20 kilót fogyott: előtte-utána fotókon a látványos átalakulás
Zimány Linda bikinis képe tarol az Instán: "Nő létemre csak lesek"
Emlékszel még, mit jelent a kmk? Villámkvíz a retró rövidítésekről