100 millió baktérium ragad bele 10 perc alatt
Ennél tovább ne használd a rágógumit!
A Gröningeni Egyetem rágókutatása következik.
Nyarat varázsol a nappalidba a technológia (x)
Oda a kontroll, oda az önbizalom: mi állhat a gyakori vizelési inger mögött? (x)
Fontos ügy mellé állt a Tesco: Nézd meg, kik a támogatott szervezetek! (x)
Egy kattintás, és kész a bevásárlás: csak 1 forint a kiszállítás (x)
Helyes kontúrozással szépen hangsúlyozható az arcforma: megmutatjuk, hogyan csináld »
Botrány a Victoria’s Secretnél: ezért nem lesz idén divatbemutató »
Természetes anti-aging fegyver: ha nem bízol a retinolban, próbáld ki a bakuchiolt »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Emlékszel még a pár évtizeddel ezelőtt divatosnak számító, színes, gömb alakú rágógumikra? A golyórágók fénykorában nem a fogak egészsége volt az elsődleges szempont.
A mai - xilittel, szorbittal, mannittal - készült cukormentes utódok azonban segítenek helyreállítani a száj pH-értékét, illetve eltávolítani az ott élő baktériumokat. Nem mindegy azonban, hogy hány percig rágózol.
A rágó pozitív egészségügyi hatásai
A rágógumi fokozza az éberséget, javítja a kognitív teljesítményt, a hangulatot, mindemellett pedig természetesen komoly szerepet játszik a szájhigiéné megőrzésében.
Egy 2006-os tanulmány eredménye szerint a xilit - amit a legtöbbször használnak a rágógumigyártás során cukorpótlásra - csökkenti a fogakon kialakuló biofilmréteg képződését, amely olyan betegségek alapja lehet, mint a szuvasodás vagy a fogágybetegség.
Tíz percnél tovább ne rágózz!
A Gröningeni Egyetem kutatócsoportja bizonyította, hogy a rágógumi képes eltávolítani a baktériumokat a szájüregből, azonban nem mindegy, hogy milyen hosszasan rágod. Kutatásuk eredményei ugyanis rávilágítottak, hogy mintegy 100 millió baktérium - nagyjából a nyál baktériumflórájának 10%-a - mutatható ki a rágógumiból körülbelül tíz perc rágás után. Ennél hosszabb ideig azonban nem szabad használnod, mivel a hosszas rágás hatására megváltozik a rágógumi konzisztenciája, és a beleragadt baktériumok már nem tapadnak, visszakerülnek a szájüregbe.
OLVASD EL EZT IS!
- rágógumi
- kutatások
Ha rágózol, könnyebben fogysz: tényleg igaz, vagy csak átverés?
- rágógumi
- házi gyógymódok
