Komoly problémát jelez, ha így pislogsz: sok mindent elárul az állapotról
Mindenki máskor és más mennyiséget pislog - azonban, ha túl szapora, az figyelmeztető jel lehet.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Talán észre sem veszed, de a nap folyamán tízezernél is többször pislogsz. Egy átlagos ember percenként nagyjából 15–20 alkalommal csukja le a szemét, ami naponta több mint 28 ezer pislogást jelent.
Ez a reflexes mozdulat apróságnak tűnhet, valójában azonban kulcsszerepet játszik a szem egészségének megőrzésében.
Komoly problémát jelez, ha így pislogsz
A pislogás ugyanis nem csupán a szem nedvesen tartására szolgál: minden egyes mozdulattal friss könnyréteg borítja be a szaruhártyát, ezzel védi azt a portól, a széltől és a fénytől. Olyan, mint egy természetes „ablaktörlő”, ami segít tisztán és élesen látni.
Fotó: gaiamoments / Getty Images Hungary
Érdekes módon nem mindenki pislog ugyanannyit. Míg valaki alig párszor, más percenként harmincszor is pislog. Ennek hátterében több tényező is állhat – például a lelkiállapot vagy az, hogy épp mennyire koncentrálsz valamire. A számítógépes munka például jelentősen csökkenti a pislogások számát, mivel a fókuszált figyelem miatt a szem szinte „elfelejt” pihenni. Ez magyarázza, miért érezzük gyakran száraznak, égőnek a szemünket a monitor előtt töltött nap végére.
A túl gyakori vagy feltűnően szaporább pislogás viszont figyelmeztető jel is lehet. Ha akaratlan, tikk-szerű mozgásról van szó, az akár idegrendszeri problémára, például Tourette-szindrómára is utalhat. A túlzott pislogás gyakran a szemszárazság jele, amikor a könnytermelés nem elegendő, és a szervezet így próbálja pótolni a hiányzó nedvességet.
Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?
Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! A regisztrációt és a programot ezen a linken találod. Ugye találkozunk?
Promóció
Nem csak fizikai ok állhat azonban a háttérben: A stressz, a fáradtság és a szorongás is gyakoribb pislogást idézhet elő – ilyenkor a test így reagál a fokozott mentális terhelésre. Ha a megszokottnál gyakrabban pislogsz, és mellé fejfájás, szemfáradtság vagy homályos látás is társul, érdemes szemészhez fordulni.
A túl ritka pislogás szintén gondot okozhat. Ha hosszú ideig egy képernyőt vagy könyvet bámulsz, a pislogások száma csökken, ami kiszárítja a szemfelszínt. Ennek elkerülésére hasznos a 20-20-20 szabály: minden 20 percben nézz 20 másodpercre 20 méterre, így a szem izmai is pihenhetnek. Ha gyakran érzel szemszárazságot vagy feszülést, segíthetnek a hidratáló szemcseppek, a rendszeres szemtornák, és az, ha munka közben időnként elfordulsz a képernyőtől.
Súlyos betegséget jelezhetnek a karikás szemek – Komoly problémák tünete lehet
Nem csak fáradtságot jeleznek a karikás, táskás szemek: ezeknek az egészségügyi problémáknak is a tünetei lehetnek.
ElolvasomFotók: Getty Images Hungary
OLVASD EL EZT IS!
- szem
- fényérzékenység
