Az 5 legjobb zsírégető tea

A hűvös, téli estéken semmi sem esik jobban, mint elfogyasztani egy csésze forró teát. Ezt a jó szokást mindenképp érdemes beépítened mindennapjaidba, a teakülönlegességek ugyanis nemcsak, hogy mind lelkileg, mind testileg felmelegítenek, de kiegyensúlyozott étrended kiegészítőiként a fogyásban is segíthetnek. Íme, öt változat, mely serkenti a salakanyagok távozását, és anyagcserédet is arra ösztönzi, hogy minél gyorsabban lebontsa a táplálékokat.

Lendület és fogyás - Maté tea

Felébreszti egész szervezeted, méghozzá koffein nélkül - ezt kínálja a dél-amerikai magyalféle leveleiből szárított maté. Fogyasztása mellett csaknem kétszáz hatóanyag gondoskodik anyagcseréd élénkítéséről és a hatékony zsírégetésről. A maté segíti a szénhidrátok lebontását, serkenti az emésztést, és helyreállítja a bélrendszer esetleges sérüléseit. A kalóriák gyors elégetése mellett étvágyadat is csökkenti, mivel lassítja a gyomorürülést. A zsírraktárakból felszabadítja az energiát, így növekszik állóképességed, míg kilóid száma látványosan csökken. A szellemi és fizikai teljesítményt egész nap egyenletesen tartja, a kávé izgató hatása nélkül.

Tisztít és nyugtat - Mályvatea

A fehérmályvából készült tea több lépésben visz közelebb a karcsú alakhoz. Mindenekelőtt megtisztítja szervezeted a lerakódott káros anyagoktól, eltávolítja a felesleges folyadékot és a salakanyagokat, így anyagcseréd működése is jóval hatékonyabbá válik.

A mályvatea hatóanyagainak sora gyorsítja az élelmiszerekből felszabaduló kalóriák felhasználását, megszünteti a székrekedést, és a vastagbél munkáját is segíti. A bélfal regenerálódik általa, a vitaminok és ásványi anyagok pedig könnyebben felszívódnak, ami létfontosságú a kiegyensúlyozott testsúly eléréséhez. A tea idegrendszeredet is nyugtatja, így a stresszből fakadó túlevést is elkerülheted fogyasztásával.

Felfalja a zsírréteget - Zöld tea

Támadás a régóta lerakódott zsírfelesleg ellen, illetve harc az újabb többletkalóriákkal - ebben segíthet a zöld tea ereje. Az ital az emésztőrendszerbe került zsírokat villámgyorsan lebontja, hasznosítható energiává alakítva.

A tea egyik legértékesebb hatóanyaga a konjugált linolsav, a CLA, melynek hatására a sejtek kevésbé hajlamosak a zsírfelvételre. A zöld tea ehelyett az izmokhoz vándoroltatja a tápanyagot, növelve a sportolás során megszerzett izomtömeget. Az anyagcsere felpörgetésével a meglévő zsírréteget is hatékonyan csökkenti, a fogyás során ráadásul bőröd is egészséges marad, mivel a tea a narancsbőr ellen is kitűnő fegyver. Katekin nevű hatóanyaga továbbá a koleszterinszintet is mérsékli.

Segíti a kiválasztást - Kombucha tea

A különleges gombafajtából készített tea megköti a szervezetbe kerülő méreganyagokat, így támogatja a máj és a vese kiválasztó funkcióit. Oldja a felhalmozódott zsírt, és segít lebontani az újabban bekerülő mennyiséget is. Kiegyenlíti a vércukorszintet, így nem érvényesül a túl magas inzulinszint hízást serkentő hatása. Helyreállítja az emésztőrendszer működését, és centiméterekben is mérhető fogyást eredményez.

A benne található aminosavak segítik az izomépítést, természetes savtartalma szabályozza a sav-lúg egyensúlyt, emellett enzimekben is gazdag, melyek megsokszorozzák a tápanyagok lebontásának sebességét. Nem utolsósorban immunrendszeredet is megerősítheted a folyadék formájában is megvásárolható készítménnyel.

Sokoldalú karcsúsító - Lapacho tea

Argentína és Mexikó a hazája a csodafának is nevezett növénynek, melynek kérgéből készül a lapacho tea. Ez az ital igen egészséges összetevőket tartalmaz, melyek közül jó néhány a fogyókúra során is kiváló társ. A szerves jód serkenti a pajzsmirigy munkáját, így fokozódik a tápanyagok égetése, a magnézium és a cink pedig szabályozza az anyagcserét, így hatékonyabban hasznosíthatod a tápanyagokat, miközben raktározás helyett energiát nyersz.

A tea fokozott működésre ösztönzi a sejteket, serkentve a méregtelenítő funkciókat, a kiáramló káros anyagok és lebomlott zsír pedig könnyen távozik, mivel a nyirokrendszer is új lendületet kap. Az esetleges táplálkozási hiányosságok miatt sérült bélflórát a tea fogyasztása ismét egészségessé varázsolja, emellett csökkenti vérnyomásod, és a vírusok ellen is védelmet nyújt.

• tea
• karcsúsító ital
• fogyasztó praktikák
• zöld tea
• Életmód