Olívaolaj napozáshoz: mit mond a szakértő a természetes trükkről?

Nem bízol a naptejekben, és természetesebb megoldást keresel? Tudj meg többet az olívaolajról!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az olívát jótékony egészségügyi hatásai miatt folyékony aranynak is nevezik, melyet nem csak belsőleg, külsőleg is használhatsz. Talán hallottál már róla, hogy a természetesség jegyében egyesek olívaolajat használnak naptej helyett.

Ha te is kacérkodsz a gondolattal, hogy lecseréled az eddig használt kozmetikumot, cikkünkből hasznos információkhoz juthatsz. Megkérdeztük a témában Tugyi Márta kozmetikus szakértőnket.

Szépítő olívaolaj

Az olívaolajnak számos pozitív hatása van a bőrre is. Nagy mennyiségben tartalmaz antioxidánsokat, E-vitamint, klorofillt, karotin-származékokat és polifenolokat - ezek mind szabadgyök-közömbösítők.

Ezen kívül szkvalántartalma is jelentős, aminek köszönhetően csökkenti a bőrrák bizonyos fajtáinak kockázatát. Magas F-vitamin-tartalma miatt - mely a sejthártya egyik építőköve - ugyancsak bőrvédő hatású.

Használhatod napozószer helyett?

Mindezek ellenére nem ajánlott hirtelen lecserélnéd a naptejet vagy napolajat olívaolajra. Csak akkor érdemes napozószer helyett használni, ha már elértél egy bizonyos barnaságot, de ilyenkor is jobb kihagyni a déli órákat, vagyis 11-15 óra között kerüld a közvetlen napsugárzást - figyelmeztet Tugyi Márta kozmetikus szakértőnk.

Napozás utáni lehetőségek

Érzékeny, fehér bőrű emberek számára tehát nem ajánlott a napozószer helyett olívaolajat használni, viszont napozás utáni bőrápolásra tökéletes. Az egyik legjobb természetes testápoló.

Órák alatt hatnak! A leghatékonyabb gyógyító házi pakolások napégés ellen

Nézegess képeket!

Elolvasom

Teheted a fürdővízhez, vagy tusolás után az enyhén nedves bőrre is kenheted, sőt, pakolásként is alkalmazhatod.

Olívaolajos pakolás

Zuhanyozást követően vastagon kend be a bőrödet olívaolajjal, majd tekerd magad fóliába. 20 perc után mosd vagy törölöd le a felesleget. Különösen a szárazabb bőrűek számára ajánlott, hiszen a pakolástól puha, hidratált lesz a bőr. A nyak és a dekoltázs bőrét, valamint a kézfejet akár naponta is ápolhatod olívaolajjal - mondja Tugyi Márta.

Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?

Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat. 

További részletek: feminaklub.hu/

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2025. január 7. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Milyen fajta olívaolajat válassz bőrápolásra?

A legjobb minőségű az extra szűz olívaolaj. Ennél a fajtánál az olajbogyók közül minden szennyeződést eltávolítanak, és a leszedéstől számított egy napon belül kipréselik őket - hagyományos, mechanikus módszerekkel. Az olajhoz semmilyen adalékot vagy tartósítószert nem adnak. Az extra szűz olívaolaj megőrzi eredeti vitamintartalmát, nem károsodik az értékes telítetlen zsírsavtartalma, antioxidánsokban rendkívül gazdag marad. A szűz olívaolaj ugyancsak közvetlenül az olajbogyók mechanikai sajtolásával készül, minősége azonban valamivel gyengébb az extra szűzénél.

Gyógynövények A-tól Z-ig

Kattints az alábbi dobozra, ha kíváncsi vagy, milyen gyógynövényeknek veheted hasznát a mindennapokban.

Kerüld a sansa olajat!

A leggyengébb minőségű a sansa olívaolaj, amely lampante, pomace vagy orujo néven is kapható. Ezt a fajta terméket a szűz olívaolaj előállításánál visszamaradt úgynevezett olívapogácsák felhasználásával állítják elő. Ám mivel ebben a sansa olajban mindössze 1%-nyi az olívaolaj-tartalom, nem érdemes tőle csodát várnod.

Ezt is szeretjük