Rák, gerincsérv és szembetegség: 6 betegség, amit az irodai eszközök okozhatnak
Kerüld el az irodai szék vagy a nyomtató okozta betegségeket!
Családi üdülőparadicsom, ahol a kicsik és a nagyok is jól érzik magukat (x)
Hogyan hasznosul pontosan a kalcium? Ez a vitamin elengedhetetlen hozzá (x)
Sztárokkal teli luxushajó indul Szegeden: igazi álomvilágba csöppenhetsz (x)
Ez a mézes csoki újrafogalmazza a csokoládét: édesség helyett próbáld ki ezt! (x)
Megújul a városligeti Gyermeknap: új helyszínek és programok várnak (x)
Így töltsd fel a nyári energiakészleteket! (x)
Hamarosan újra DM gyermeknap a Vasúttörténeti Parkban: Ezt a bulit nem érdemes kihagyni! (x)
Visszatérnek a ’70-es évek kedvenc táskái: bohém és nőies az idei trend »
10 évet letagadhatsz ezzel a sminkkel, ha elmúltál 30: egyszerű praktikák fáradt bőrre »
Holnaptól igazi ruharitkaságok a H&M-ben: Giambattista Valli az új vendégtervező »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
A törvény szerint a munkáltató köteles biztosítani a munkavállaló számára az egészséges és biztonságos munkavégzés feltételeit.
Ez a meghatározás azonban egyfelől meglehetősen tágan értelmezhető, másfelől még ha a munkavégzéshez szükséges minden tárgyi feltétel megvan, akkor sem biztos, hogy nem betegít meg a munkahelyed.
Munkahelyi ártalmak
Bár az iroda munkavégzés szempontjából kétségkívül veszélytelenebb terep, mint egy építkezés vagy bármilyen fizikai munka helyszíne, azért jobb résen lenni.
Bizonyos irodai eszközök ugyanis árthatnak az egészségednek: a szék, amin nap mint nap ülsz, gerincproblémákat okozhat, de a monitor sem teljesen veszélytelen.
Hat betegség, amiért a munkahelyed lehet felelős
- Rák.
- Egérkar.
- Gerincsérv.
- Fertőzések.
- Szembetegségek.
- Alagút-szindróma.
Veszélyes irodai eszközök
Ha kíváncsi vagy, mely irodai kellékek jelenthetnek veszélyt az egészségedre nézve, és miért, lapozd át az alábbi képgalériát. Azt is megtudhatod belőle, hogyan kerülheted el a fent említett betegségeket.
Munkahelyi stressz
A gyakorlati tapasztalat azt mutatja, hogy legtöbbször nem annyira az irodai eszközök okozzák az egészségügyi problémákat, sokkal komolyabb veszélyt jelent a munkahelyi stressz - mely szinte bármilyen pszichés vagy fizikai problémának kitűnő alapot teremt.
Ha szeretnéd tudni, vajon milyen szinten állsz a stresszkezeléssel, kattints kétperces online tesztünkre, és kiderül.
OLVASD EL EZT IS!
- megelőzés
- gerincbetegség
Napi 8 óra a számítógép előtt? Ilyen a helyes testtartás az íróasztalnál
- megelőzés
- visszér
Ez történik a testeddel, ha nem kelsz fel óránként az íróasztaltól!
- pszichológia
- stressz
