Melyek az aranyér egyértelmű tünetei?
Néhány egyszerű és hatékony gyógymód segítségével hatásosan megszüntetheted a tüneteket!
Az aranyér a végbélnyílást körülvevő visszerek kitágulása révén alakul ki. Több dolog is okozhatja a megjelenését, de jellemzően az elégtelen - rostszegény - táplálkozás, az ülőmunka, valamint a fizikai megerőltetés okolható érte.
Azonosítsd a kínzó tüneteket idejében, majd orvosold a problémát gyorsan, otthon, egyszerűen.
Egyértelmű tünetek
- Fájdalmas ülés.
- Viszketés a végbélnyílás körül.
- Vérzés és fájdalom székletürítés közben.
- Fájdalmas dudorok a végbélnyílás körül.
Rostok és rostok
Az aranyér az esetek többségében összefüggésben áll a székrekedéssel. Amennyiben nem fogyasztasz elegendő rostot, gyümölcsöt, zöldséget, úgy a táplálék az emésztőszervrendszerben könnyen besűrűsödik, ami megnehezíti a székelést. Egyél kevesebb húst és több rostban gazdag táplálékot, például gabonaféléket, nyers gyümölcsöket - a banánt azonban kerüld, mivel lassítja az emésztést.
Kerüld a fűszereket és megerőltetést!
Tanácsos mellőznöd a fűszeres ételek fogyasztását, amennyiben az aranyeres panaszok visszatérő problémát jelentenek számodra. Az erős, csípős ételek ugyanis izgathatják a fájó területet, így elhúzódhat a gyógyulási idő. A súlyos tárgyak emelgetése és a kimerítő testmozgás fokozza a végbél visszereire nehezedő nyomást. Ezért, amennyiben hajlamos vagy az aranyérre, ne egyedül akard lebonyolítani költözést.
Gyógyító fürdő
A legtöbb szakértő listájának élén az ülőfürdő található. A meleg víz csillapítja a fájdalmat, miközben serkenti a véráramlást - ezzel is elősegítve a gyógyulást. A fürdő végeztével nem árt, ha egy kis hideg vizet is engedsz az érintett területre - erősítve ezzel az érfalakat.
Táplálkozz egészségesebben!
Milyen élelmiszereket érdemes még beiktatnod az étrendedbe? Nézd meg dietetikus szakértőnkkel készült videónkat!
Pihenj, ha várandós vagy!
A várandós nők különösen hajlamosak az aranyerességre, részben azért, mert a méh közvetlenül azokat az ereket nyomja, amelyek az aranyeres visszerektől szállítják el a vért. A terhesség utolsó hónapjaiban egy speciális megoldás lehet az aranyér ellen, ha a bal oldaladra fordulva fekszel minden négy-hat órában körülbelül húsz percig. Ily módon csökkentheted az alsó testfélre nehezedő nyomást.
Aranyeres szerek
Számtalan, akár vény nélkül is kapható aranyérellenes krém és kúp vásárolható a gyógyszertárakban. Bár a reklámok állításaival szemben ezek általában nem szüntetik meg az alapproblémát, enyhítik a helyi fájdalmat, illetve átmenetileg elűzik a kellemetlen érzést.
A varázsmogyoró csodákra képes
Vatta segítségével vigyél fel az érintett területre egy borsónyi varázsmogyorókrémet. Ez az egyik legjobb rendelkezésre álló orvosság az aranyeres csomók ellen - különösen, ha vérzéssel járnak. A hasznos gyógynövényt már évszázadokkal korábban felfedezték a borbélyok, mint vérzéscsillapításra ideális eszközt.
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített medál ezüst nyaklánccal15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített foglalatban13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc különlges cirkónia dísszel12 900 Ft
-
Cirkónia tündöklés ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc cirkóniával díszített csillaggal13 990 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy nyaklánc színes cirkóniával díszítve17 900 Ft
-
Fehér cirkónia kristállyal díszített kapcsos fülbevaló12 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló cirkónia kristály díszítéssel14 900 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
Fordulj orvoshoz!
Amennyiben aranyeres tüneteid nem enyhülnek néhány napon belül, érdemes orvoshoz fordulnod. Előfordulhat, hogy műtétre lesz szükséged, de az is, hogy valamilyen súlyosabb probléma - például emésztő-szervrendszeri daganat - áll az aranyér mögött.
Cikkünk a Reader’s Digest Szakorvosi tanácsadó – Házi gyógymódok című könyve alapján készült.
OLVASD EL EZT IS!
- allergia
- nemi betegség
4+2 súlyos betegség, amit aranyérnek gondolsz
- aranyér
- házi gyógymódok
Így gyógyítsd az aranyeret műtét nélkül!
- aranyér
- házi gyógymódok