Nem csak a csomó jelzi a mellrákot: a kevésbé ismert tünetek
A rákos megbetegedések száma egyre csak nő, pedig szűrővizsgálatokkal és önvizsgálattal még idejében lehetne elcsípni.
Magyarországon a szív- és érrendszeri betegségek mellett a daganatos megbetegedések vezetik a halálozási statisztikákat.
- Hazánkban évente 8000 új mellrákos megbetegedést diagnosztizálnak. A nők 7-10%-ánál, leggyakrabban a középkorú és idősebb korosztályban, 40-60 évesek között jelentkezik, de előfordulhat fiatalabb korban is.
Nagyon fontos az időfaktor
Mivel a kezdeti szakaszban gyakran tünetmentes, így nem lehet elégszer hangsúlyozni a rendszeres mammográfiai szűrővizsgálat és az önvizsgálat fontosságát. Az emlőrák ugyanis a legtöbb rákfajtához hasonlóan kezelhető és gyógyítható, függően attól, hogy mikor fedezik fel - mondta dr. Kocsis Judit, a Budai Egészségközpont onkológus szakorvosa.
A KSH adatai szerint 2018-ban 131 045 haláleset történt, ennek mintegy egynegyede, 32 586 rosszindulatú daganatos megbetegedés miatt. Az adatok ijesztők, de tehetünk azért, hogy a számok ne nőjenek tovább. Például a rizikófaktorok csökkentésével és rendszeres szűrővizsgálattal.
A mellrák tünetei
- Tapintható, fájdalmatlan csomó a mellben.
- Tapintható, tömött nyirokcsomó megjelenése a hónaljban.
- Duzzadttá, keménnyé, pirossá, torzulttá váló mell.
- Nem gyógyuló seb, narancsbőrtünet vagy gyulladásos bőrtünetek megjelenése, esetleg ödémával a mell bőrén.
- Viszkető, kipirosodó, súlyosabb esetben beforduló, váladékozó emlőbimbó.
A cikk az ajánló után folytatódik
-
Három édesvízi igazgyönggyel és cirkóniával díszített fülbevaló14 990 Ft
-
Kék opálos csepp alakú ezüst fülbevaló cirkóniával11 900 Ft
-
Cirkónia kristályos és fehér opálos minimalista ezüst fülbevaló11 900 Ft
-
Színes cirkónia karika ezüst ékszerszett19 990 Ft
-
Cirkónia spirál ezüst nyaklánc apró virágokkal19 900 Ft
-
Apró cirkónia kristályokkal díszített buzogány formájú elegáns ezüst fülbevaló12 900 Ft
-
Cirkónia kristállyal díszített édesvízi igazgyöngy nyaklánc négyszög foglalattal14 900 Ft
-
Vasmacska cirkóniával ezüst nyaklánc6 490 Ft
-
Cirkónia kristályos minimalista ovális ezüst fülbevaló19 990 Ft
-
Rózsaszín cirkóniával díszített ovális ezüst ékszerszett15 900 Ft
-
Borospohár cirkóniával díszített ezüst nyaklánc11 990 Ft
-
Zöld cirkóniával díszített ezüst beszúrós fülbevaló5 490 Ft
-
Csepp alakú cirkóniával és édesvízi igazgyönggyel díszített ezüst nyaklánc13 900 Ft
-
Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló13 990 Ft
-
Édesvízi igazgyöngy fülbevaló nagy méretű cirkóniával10 900 Ft
Kik a veszélyeztetettek?
- Akiknél pozitív a családi anamnézis.
- Egyenes ági rokonságban előfordult fiatalkori, ötven év alatti emlőrák, illetve egyéb daganatos megbetegedés, többek között petefészekrák.
Akiknél egy vagy több rizikófaktor áll fenn az alábbiak közül:
- Késői menopauza, menopauzában hormonpótló kezelés,
- terhesség hiánya vagy késői életkorra tolódása,
- elhízás (főként menopauza után), zsírdús, rostszegény étrend,
- ülő, mozgásszegény életmód,
- dohányzás, túlzott alkoholfogyasztás,
- korábbi mellkasi besugárzás.
Férfiak is lehetnek mellrákosak
A betegség igen ritkán, az összes emlődaganat 1%-a esetében előfordulhat férfiaknál is. Hazánkban jelenleg 360 körül van az ismert férfi emlődaganatos esetek száma.
Kialakulásának hátterében genetikai eltérés állhat, de az életmódbeli rizikófaktorok itt is szerepet játszanak. Mivel nehezebb a felismerésük, ezért kevésbé gondolnak erre a betegségre, és gyakran csak előrehaladottabb stádiumban derül rá fény.
Önvizsgálat és diagnózis
A rendszeres szűrővizsgálat mellett az önvizsgálat is segít a korai felfedezésben. A vizsgálatot célszerű minden hónapban ugyanabban az időszakban, a menstruációs ciklust követő napokban elvégezni.
1. A tükör elé kell állni csípőre tett kézzel. Figyelni kell a mellek formáját, méretét, kontúrját, a mellbimbókat és a bőr változásait.
2. Fel kell emelni mindkét kezet a fej fölé, és így is megnézni a fentiek szerint, valamint azt is, hogy a mell körvonala változik-e.
3. Az egyik kezet a tarkóra kell tenni, majd a másik kéz három középső ujjának ujjbegyével körkörös mozdulatokkal átvizsgálni a mellett. Ezt a vizsgálatot álló és fekvő helyzetben mindkét mellen el kell végezni.
4. A mellekhez tartozó nyirokrétegeket a hónaljnál, kulcscsontnál és a szegycsontál is át kell vizsgálni.
5. Végül pedig össze kell préselni a mellbimbót, így meg lehet arról győződni, hogy nem váladékozik-e.
- Ha fájdalmas csomót fedezünk fel a mellünkben vagy a hónaljunkban, kisebb az esély, hogy rosszindulatú az elváltozás. Azonban semmilyen esetben se várjuk, hogy magától eltűnjön! Mindenképp forduljunk orvoshoz, aki fizikális vizsgálattal, röntgen-mammográfiával, az emlő ultrahangos vizsgálatával és szövettani mintavétellel megállapítja, hogy valóban mellrákról lehet-e szó. Tartsuk észben, ha a betegséget időben felismerik, a teljes gyógyulás aránya 70%, sőt a korszerű kezeléseknek köszönhetően az előrehaladottabb esetekben is egyre gyakrabban lehet teljes vagy tartós remissziót, azaz betegségmentes állapotot elérni - tette hozzá a doktornő.
10 superfood rák ellen, ami minden évszakban kapható - Nem is drágák
A rák megelőzéséért te is tehetsz: az egészséges életmóddal csökkentheted a rosszindulatú daganatos betegségek kialakulásának kockázatát. Ez a tíz legerősebb antioxidáns-tartalmú étel: olcsók, és egész évben kaphatók.
(Képek forrása: Getty Images Hungary)