Megtévesztő diétás édességek, melyeknek minden falatjából zsír lesz
Egy kis nasi a diéta alatt sem tilos, de gondold meg, mit eszel: nem minden diétás fogás az, aminek látszik.
Egy kis nassolás a diéta alatt is belefér, nem mindegy azonban, hogy mennyit, és az sem, hogy mit eszel. Bár vannak olyan finomságok, amelyek nem veszélyeztetik, sőt, kifejezetten gyorsítják az anyagcserét, az alábbi desszerteket jobb, ha messzire elkerülöd, a közhiedelemmel ellentétben ugyanis kifejezetten hizlalók.
Te tudod, melyik desszert mennyi zsírt tartalmaz? Vagy hogy melyiknek magasabb a glikémiás indexe? Töltsd ki kvízünket, és kiderül a válasz.