Másnaposság ellen

Szilveszterkor szinte mindenki koccint legalább egy pohárka pezsgővel, amikor éjfélt üt az óra. Aki bulizni megy, általában már néhány órával előbb megkezdi az italozást. Egyesek a szolid, míg mások az ereszd el a hajam típusú bulikra esküsznek, de a másnaposság mindenkit elérhet.

Nemcsak az elfogyasztott alkohol mennyisége befolyásolja azt, hogy ki mennyire érzi magát másnap kótyagosnak: aki egyáltalán nem szokott inni, akár egy pohár bortól is ébredhet kínzó fejfájással. 

Mitől függ a másnaposság?

Az ajánlott alkoholbevitel férfiaknál a heti 21 egység, míg nőknél a 14. Egy egység egy pohár sörnek, 1 dl bornak vagy 3 cl töménynek felel meg, de ezt a heti mennyiséget van, aki egy buli során is elfogyasztja. A rossz minőségű italtól szinte biztos, de a sokféle szesz keveréséből is csúnya másnapok születnek. Az, hogy ki mennyit bír, függ a testsúlyától, fizikai állapotától, de attól is, hogy mennyit aludt előző éjszaka. A nőknél a ciklus is alkoholbírást befolyásoló tényező: a menstruáció ideje alatt eleve alacsonyabb magnéziumszintet még lejjebb viszi néhány pohár ital, ezért a másnapok is sokkal kínzóbbak lehetnek. 

A világban furcsábbnál furcsább módszerekkel gyógyítják, ha túlzásba vitték az alkoholizálást. Az olaszok egy erős feketére esküsznek, míg Koreában speciálisan másnaposságra kifejlesztett levest árulnak az utcai árusok: az alvadt ökörvéres, káposztás, marhacsontos, sertésgerinces, zöldséges levet nem biztos, hogy befogadná mindenki gyomra egy kábult reggelen, a következő ételek, italok viszont bárkinek jó szolgálatot tesznek.

A legfontosabb a hidratálás: a vízen felül az izotóniás sportitalok is jó szolgálatot tesznek, mivel pótolják az elvesztett elektrolitokat, és hatékonyan hidratálnak.

Gyógyszer?

Van az a szint, amikor hiába etted végig a józanító menüsort, aludtál, és vettél hideg zuhanyt: semmi sem szünteti a szenvedést. A paracetamol hatóanyagú szereket kerüld, mivel ezek alapból nagyon megterhelik az amúgy is túlórázó májadat. Helyettük az aszpirin segíthet, ez viszont gyomornyálkahártya-irritáló hatása miatt gyomorégést okozhat. A fügekaktusz-kapszula bizonyos kutatások szerint mérsékli a macskajaj tüneteit, az általános közérzetet viszont nem javítja kimagasló mértékben. A legjobb gyógymód egy óriási alvás egy sötétített szobában, egy üveg vízzel, a hűvös paplan alatt.

1/

Krémfehér édesvízi igazgyöngy szett cirkónia díszítéssel

22 900 Ft

Kék cirkóniával díszített virág formájú kapcsos ezüst fülbevaló

6 850 Ft

Fehér Swarovski® kristályos szív alakú nyaklánc

10 690 Ft

Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített ezüst ékszerszett

27 900 Ft

Hella hófehér cirkónia cseppes ékszerszett

12 500 Ft

Édesvízi igazgyöngy ékszerszett cirkónia virággal

23 990 Ft

Piros Hinoki karkötő

7 990 Ft

Kerek rózsaszín cirkóniával díszített szögletes formájú kapcsos ezüst fülbevaló

6 850 Ft

Törtfehér gyönggyel és fehér cirkóniával díszített rózsaarany esküvői fülbevaló

9 900 Ft

Törtfehér gyöngyökkel és fehér kristályokkal díszített esküvői hajfésű

15 500 Ft

Édesvízi igazgyöngy fülbevaló fehér és kék cirkóniával díszítve

13 900 Ft

Ötös fonatú ródiumozott ezüst nyaklánc 45 cm

21 900 Ft

Kék és fehér cirkónia kristályokkal díszített szögletes ezüst fülbevaló

14 900 Ft

Krémfehér édesvízi igazgyöngy beakasztós ezüst fülbevaló

13 990 Ft

Rózsaszín cirkóniával díszített szív alakú kapcsos ezüst fülbevaló

4 900 Ft

Még több termék

Májdetox gyógynövényekkel

Akármennyit ittál is a szilveszteri bulin, a máj detoxikálására alkalmanként mindenkinek szüksége van. Ezek a gyógynövények előnyösen hatnak a méregtelenítő szervre, fokozzák működésének hatékonyságát, és segítik a benne felgyülemlett toxinok kiürülését. 

10 gyógynövény, ami serkenti a májműködést: kúraszerűen is érdemes fogyasztani őket