Így kerüld a leszokást követő székrekedést!
Képeken 8 biztos mód
A rostban gazdag táplálékok fogyasztása és a mozgás segít székrekedés megszüntetésében.

Ez is érdekelhet
beauty and style
Top olvasott cikkek

A leszokást fontolgatók egyik gyakori félelme, hogy a dohányzás abbahagyása után emésztésük lelassul, meghíznak, és további kellemetlen panaszként a székrekedéssel is számolniuk kell. Az aggodalom nem alaptalan, hiszen a nikotin anyagcsere-serkentő hatással bír. Az alábbi tippek azonban segítenek abban, hogy ne kelljen számolnod az anyagcsere lelassulásával. Lapozd át a galériát!

Ezeket edd székrekedés ellen!

Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg, milyen rostban gazdag élelmiszerek segítenek a kellemetlen panasz megszüntetésében.

Ezt is szeretjük