Ez a 7 étel a legrosszabb reggelire: mindenképp kerüld el, ha nem akarsz hízni

Nem mindegy, mivel indítod a napot!

Legrosszabb ételek reggelire
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

Az első étkezés az egész napi energiaszintünkre hatással van, és még a kedvünket is befolyásolhatja. Ezért nem mindegy, milyen ételekkel indítod be az emésztésed.

Egyes élelmiszerek magas cukortartalmuk és a bennük található gyorsan felszívódó szénhidrát miatt vércukorszint-ingadozást okoznak, és nem biztosítják hosszú távon a teltségérzetet. Ahhoz, hogy elkerüld a falási rohamokat és az édességek, valamint a sós ropogtatnivalók utáni sóvárgást, jobb, ha kiiktatod őket az étrendedből. 

Ez a 7 étel a legrosszabb reggelire

Ez a hét étel rossz választás reggelire, hiszen megemelik a vércukorszintet és hozzájárulnak a folyamatos éhségérzethez.

Ez a 8 legjobb étel öregedés ellen - Mindenképp iktasd be őket az étrendedbe

Rendszeres fogyasztásuk hatásos az öregedés jelei ellen.

Elolvasom

A gomba ellenes plusz

Micovag Plus hüvelykúp természetes eredetű összetevőkkel, tejsavval és kamillakivonattal egészíti ki a hüvelygomba kezelését. A tejsav visszaállítja a normál hüvelyi pH-t, így képes gátolni a gombák szaporodását, a kamillakivonat pedig enyhíti az égő érzést és csillapítja a kellemetlen viszketést. A Micovag Plus hüvelykúp a tünetek enyhítésével teszi teljessé a célzott gombaellenes terápiát. A gyógyszertárakban vény nélkül kapható gyógyászati segédeszköz.

A KOCKÁZATOKRÓL OLVASSA EL A HASZNÁLATI ÚTMUTATÓT, VAGY KÉRDEZZE MEG KEZELŐORVOSÁT!

Promóció

(A képek forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük