Ezeket edd a lapos hasért! Képeken 8 étel, ami centiket olvaszt le

A paradicsom vízhajtó, méregtelenítő tulajdonsága is közismert, melynek köszönhetően segít megszabadulni a sejtek közé lerakódott fölösleges víztől, ami jellemzően a has és a csípő tájékán jelentkezik, plusz centik formájában.

A spenót káliumtartalmának köszönhetően gyorsan megszabadít a hasra rakodó feleslegtől. Emellett kalcium-, magnézium- és foszfortartalma is említésre méltó. Próbáld ki a spenótdiétát!

A sárgarépa gyorsítja az anyagcserét, méregtelenít, csökkenti a vér koleszterinszintjét, és gátolja a káros anyagok felszívódását. Káliumtartalmának köszönhetően megszabadít a hason lerakodott feleslegtől.

A torma erős vízhajtó, ezért fogyasztásával elsősorban a has körüli plusz centiket veheted célba. Segít megszabadulni a sejtek között megrekedt folyadéktól. Próbáld ki a tormadiétát!

Magas víztartalma és lúgosító hatása miatt az uborka fogyókúrád elengedhetetlen kelléke lehet. Serkenti az anyagcserét, és az emésztőrendszer gyulladásos tüneteit is enyhíti. Próbáld ki az uborkadiétát!

A savanyú káposzta maras rosttartamának köszönhetően finoman átmossa a beleket, és a benne lévő C-vitamin miatt is kiváló zsírégető táplálék.

A meggy savtartalmából, valamint magas élelmirost-tartalmából adódóan serkenti az emésztést, fokozza az anyagcserét, salaktalanító hatású. Próbáld ki a meggydiétát!

A zeller magas élelmirost-tartalmából adódóan kiváló béltisztító növény. Fogyaszd a főétkezések között nyersen, ha megéhezel.