6 ital, ami csökkenti a koleszterinszintet: nagyon hasznosak a veséknek is

Egyes italok segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében és a vesék védelmében.

Koleszterinszint-csökkentő és vesevédő italok
Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek

A koleszterinszint szabályozása és a vesék védelme elengedhetetlen az egészség megőrzéséhez. Bár a kiegyensúlyozott táplálkozás és a rendszeres mozgás az alap, bizonyos italok hozzájárulhatnak a szív- és veseműködés javításához.

Koleszterinszint-csökkentő és vesevédő italok

A magas koleszterinszint különösen az LDL (rossz) koleszterin felhalmozódásával vezethet érelmeszesedéshez, a csökkent véráramlás pedig veseproblémákhoz, szívproblémákhoz, akár szívrohamot vagy stroke-ot eredményezve. A következőkben bemutatásra kerülnek azok az italok, amik ténylegesen segíthetnek a koleszterinszint csökkentésében és a vesék működésének támogatásában, mindezt természetes módon. 

A cikk tájékoztató és útmutató szándékkal készült, mielőtt alkalmaznád a leírtakat, mindenképp konzultálj a kezelőorvosoddal! 

7 egészségesnek mondott étel, ami egyáltalán nem az - A dietetikus szerint jobb elhagyni

Valamiért az terjedt el róluk, hogy táplálóak, pedig nem.

Elolvasom

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat. 

Biztosítsd be a helyed most!

Promóció

(Képek forrása: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük