Képek! Ők élnek a világon a legtovább
Évtizedekkel hosszabbítják meg életüket
Ismerd meg a világ leghosszabb életű népeit, és tudd meg, hogyan őrzik meg egészségüket.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Így szűkítsd be a farmered szárát, ha nem elég passzentos - Nőiesebb lesz tőle »

Így lehet gyönyörű egy telt nő fehérneműben - Különleges fotók »

Nem tudod feltenni a műszempillát? A szépségszakértő megmutatja a trükköt »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Ernest Hemingway szerint minden fiatal férfi azt hiszi, hogy örökké fog élni. Feltehetőleg ugyanez elmondható minden fiatal nőről is. De bármit is gondolj huszonévesen, kétségtelen tény, hogy az öregedés elkerülhetetlen, és semmi sem tart örökké.

Ismerd meg azokat a népeket, amelyek amellett, hogy nem fogják fel tragédiaként a kort, évtizedekkel hosszabbítják meg az életüket.

Ők élnek a világon a legtovább

A modern nyugati világban az öregedés sokszor a szorongás és fájdalom forrása. A fiatalságkultuszból adódóan nálunk az idős embereket a társadalom kevéssé értékeli.

Élnek azonban a Földön olyan népek, amelyek a 60, 70, 80 feletti éveket az érettség koraként, a gyümölcsök betakarításának időszakaként látják.

Az okinawaiakra, a nepáli serpákra, illetve az abházokra is jellemző, hogy nem csupán sokáig élnek, de kiváló egészségnek is örvendenek.

Lapozd végig az alábbi képgalériát, és ismerd meg azokat a népcsoportokat, amelyek évtizedekkel hosszabbítják meg az életüket - cseppet sem ritka, hogy az emberek száz év feletti kort érnek meg.

A hosszú élet titka

Ha szeretnél minél tovább jó egészségnek örvendeni és szép kort megérni, most kell tenned érte.

Amellett, hogy leteszed a cigit és odafigyelsz a táplálkozásra, iktass be az életedbe némi sportot is. Ha kíváncsi vagy, mennyi a születéskor várható élettartam hazánkban, kattints korábbi cikkünkre!

Cikkünk megírásában a John Robbins Százévesen egészségben című könyve segített.

Blog.hu ajánló