Képek! Ők élnek a világon a legtovább
Évtizedekkel hosszabbítják meg életüket
Ismerd meg a világ leghosszabb életű népeit, és tudd meg, hogyan őrzik meg egészségüket.
- Jótékonysági főzés Dobó Ágival (x)
- „Szeretek vezető lenni, de még jobban szeretem, hogy nőként lehetek az” (x)
- Így biztosíthatod a higiéniát az otthonodban! (x)
- Így okosítsd fel az irodát! (x)
- A természet ihletet ad (x)
- Tökéletes mosásra vágysz? Ezeket tartsd szem előtt! (x)
- Thomas Anders Budapesten! (x)
- Így tökéletesítheted a frizurádat egy színes kendővel: 3 egyszerű, de csodás variáció, amivel garantáltan sikert aratsz »
- Ez a retró minta a nyár legbájosabb trendje: játékos és feltűnő, mégis nőiessé teszi a szettet »
- Anne Hathaway először jelent meg a cannes-i filmfesztiválon, és megadta a módját: gyönyörű ruhát választott »

- Melyik magyar városban van a képen szereplő székesegyház? Tippelj a kvízben!
- 10 kérdéses villámkvíz a magyar gasztronómiáról: milyen töltelék van a Gundel-palacsintában?
- Melyik oldalon található a máj? 8 kérdéses kvíz az emberi szervezet felépítéséről
- A 4 legrosszabb reggeli, amit mégis sokan fogyasztanak: pillanatok alatt megemelik a vércukorszintet
- Az erős szexuális vonzalom 7 legfőbb jele - Már az ismerkedés során észreveheted őket
Ernest Hemingway szerint minden fiatal férfi azt hiszi, hogy örökké fog élni. Feltehetőleg ugyanez elmondható minden fiatal nőről is. De bármit is gondolj huszonévesen, kétségtelen tény, hogy az öregedés elkerülhetetlen, és semmi sem tart örökké.
Ismerd meg azokat a népeket, amelyek amellett, hogy nem fogják fel tragédiaként a kort, évtizedekkel hosszabbítják meg az életüket.
Ők élnek a világon a legtovább
A modern nyugati világban az öregedés sokszor a szorongás és fájdalom forrása. A fiatalságkultuszból adódóan nálunk az idős embereket a társadalom kevéssé értékeli.
Élnek azonban a Földön olyan népek, amelyek a 60, 70, 80 feletti éveket az érettség koraként, a gyümölcsök betakarításának időszakaként látják.
Az okinawaiakra, a nepáli serpákra, illetve az abházokra is jellemző, hogy nem csupán sokáig élnek, de kiváló egészségnek is örvendenek.
Lapozd végig az alábbi képgalériát, és ismerd meg azokat a népcsoportokat, amelyek évtizedekkel hosszabbítják meg az életüket - cseppet sem ritka, hogy az emberek száz év feletti kort érnek meg.
A hosszú élet titka
Ha szeretnél minél tovább jó egészségnek örvendeni és szép kort megérni, most kell tenned érte.
Amellett, hogy leteszed a cigit és odafigyelsz a táplálkozásra, iktass be az életedbe némi sportot is. Ha kíváncsi vagy, mennyi a születéskor várható élettartam hazánkban, kattints korábbi cikkünkre!
Cikkünk megírásában a John Robbins Százévesen egészségben című könyve segített.
OLVASD EL EZT IS!

- táplálkozás
- stressz
Így hosszabbítsd meg az életed 30 évvel!

- tudomány
- genetika
Hogyan élhetsz 100 évig? A kutatók most megmondják!

- központi statisztikai hivatal
- a hosszú élet titka