Így használd a káposztát gyomorfekély és bőrgyulladás ellen!
Ismerd meg a hétköznapi növényben rejlő óriási egészségügyi lehetőségeket!
A káposztát, mindenekelőtt a fejes káposztát - latinul Brassica oleracea - már az ókori görögök és a rómaiak is alkalmazták külsőleg ödémák, köszvény és kelések sebkötözésére. Belsőleg is hasznosították a növény levét a hasfájás, hasmenés ellenszereként.
A középkori szerzők is gyakran említették dicsérően a káposztát. Akár belsőleg, akár külsőleg használva a káposzta feloldotta az akkori nézet szerint gyulladásokat okozó rossz nedveket. Ezért különösen alkalmas volt a fekélyek és pörkök gyógyítására. Cikkünkből megtudhatod, ma milyen formában használhatod a növény előnyös egészségügyi hatásait.
Eredete és termesztése
A keresztesvirágúak - latinul Brassicaceae - családjába tartozó fejes káposzta az egyik legősibb kultúrnövényünk, mely Európában a földközi-tengeri térségtől egészen Írországig megterem. Gyógynövényként különösen a fejes káposzta használható.
Hasznos vegyületei
A gyógyászatban alkalmazott káposztalevél nyomelemeket, ásványi anyagokat, rostokat, valamint vitaminokat - A-, B-komplex és C - tartalmaz. Megtalálható benne egy speciális anyag is, az úgynevezett antiulkusz-faktor, melyet gyomorfekély kezelésére használnak. Fontos megemlíteni továbbá a mustárolaj-glikozidokat is, melyek - ha nagy mennyiségű káposztát fogyaszt valaki - gátolják a jód feldúsulását a pajzsmirigyben. Ebből adódóan a pajzsmirigy-túlműködés természetes ellenszere lehet.
Alkalmazási területei
A káposzta gyógyászati alkalmazására nincsenek tudományosan elismert ajánlások, bár a természetgyógyászatban fontos gyógynövény. Szokásos a káposztalé kúraszerű alkalmazása gyomorégés, nyálkahártya-gyulladás, nyombélfekély és gyomorbetegségek gyógyítására. Külsőleg a káposztalevelet gyulladásos bőrbetegségek és fekélyek kezelésére használják.
Táplálkozz egészségesebben!
Az egészséges táplálkozás több annál, mint az, hogy alkalmanként eszel pár szem gyümölcsöt. Hallgasd meg dietetikus szakértőnk tanácsait!
Gyomorfekély ellen
Gyomorbetegségek - elsősorban gyomorfekély - kezelésére a káposztalé az egyik leghasznosabb gyógymód. Gyümölcspréssel facsarj ki egy liternyi káposztalevet a levelekből. Oszd el ezt a mennyiséget háromfelé, és az étkezéseket követően kortyolgasd. A káposztalé-kúrát legfeljebb három-hat hétig folytasd.
Kiút a társfüggőségből - Hogyan szabadulj meg a mérgező kapcsolatoktól?
Knapek Éva klinikai szakpszichológus, tabuk nélkül beszél a társfüggőség jellemzőiről, és bemutatja a kialakulásának okait, a kapcsolati dinamikákat, és a felismeréshez vezető jeleket a saját életünkben, közeli kapcsolatainkban. A Femina Klub januári előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz hogyan léphetsz ki ezekből a helyzetekből, és hogyan alakíthatsz ki egészséges, egyenrangú kapcsolatokat.
További részletek: feminaklub.hu/
Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.
Időpont: 2025. január 7. 18 óra
Helyszín: MOM Kulturális Központ
Promóció
Bőrgyulladás orvoslása
A friss káposztaleveleket - nem a külsőket - langyos vízben mosd meg, és töröld szárazra. Vágd ki a középső bordát, és a leveleket nyújtófával hengereld laposra. Ekcéma vagy más gyulladásos bőrbetegség esetén a leveleket helyezd az érintett bőrfelületre. Harminc perc elteltével langyos kamillateával tisztítsd le a bőrfelületet. A borogatást naponta kétszer alkalmazd. Egy-két hét után enyhülnek majd a panaszaid.
Ellenjavallatok
Pajzsmirigybetegség esetén csak az orvossal történt egyeztetést követően alkalmazd, mivel a benne található vegyületek gátolják a belső elválasztású mirigy működését, megakadályozzák a jód feldúsulását a szervben.
Cikkünk az Athenaeum Kiadó Kis kolostori patika című könyve alapján készült.
OLVASD EL EZT IS!
- táplálkozás
- káposzta
A 6 legegészségesebb táplálék, amit minden nőnek enni kellene
- uborka
- káposzta