Te hogy nyaraltál idén? Ha így, akkor nagyon jót tettél a szervezeteddel
Egy hosszú pihenés vagy több mini szabadság színesíti a nyaradat? Melyik előnyösebb?

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt Dr. Buda László: Testünk jelzései című előadására, a márciusi Femina Klubra! (x)

Nyerj szórakoztató, képes útikönyvet, és ismerd meg a világ csodáit! (x)

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Akár egyetlen hormonon is múlhat a gyermekáldás – Kata története (x)

A leghatékonyabb edzésformák nyáron több zsírt égetnek, mint a futás! Ezeket űzd helyette

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

A legerősebb ránctalanítókat csak kevesen ismerik: ezeket az antioxidánsokat keresd!

beauty and style

Csodás úszó virágok az esküvőn: látványos dekoráció a vacsoraasztalra »

A legjobb szemüvegkeret az arcformádhoz - Így állapítsd meg, melyik illik hozzád! »

Így szűkítsd be a farmered szárát, ha nem elég passzentos - Nőiesebb lesz tőle »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Van, aki egy-két hétig szeretne távol lenni a munkahelyétől, más teletűzdeli a nyarát hosszú hétvégékkel - embere válogatja.

Ugyanakkor Dan Ariely viselkedéskutatónak is megvan a véleménye arról, hogy melyik módszer előnyösebb egészségügyi szempontból, melyik boldogít jobban.

Ezért jobb a sok rövid szabadság

Talán elsőre meglepőnek hangzik, de szerencsésebb választás lehet, ha többször utazol el nyaralni - akár csak pár napra is -, mint ha egyetlen hosszú szabadságot tervezel a nyárra.

Azok, akik sok mini szabadsággal tarkítják a nyarukat, jellemzően több pozitív élménnyel, emlékkel térnek haza, mint a hosszú nyaralásra szavazók.

Dan Ariely viselkedéskutató, a Következetesen irracionális című könyv szerzője szerint sokan gondolják, hogy a hosszabb távollét tölt fel igazán, hiszen az segít inkább kiszakadni a munkából, valójában a nyaralás a hetedik napon már kezd unalmassá válni.

Ha viszont minden nyári hónapban el tudsz szakadni egy-két hosszú hétvégére, valószínűbb, hogy több pozitív érzéssel térsz haza.

És egy ellenérv

Ha utálsz pakolni, természetesen nem neked találták ki a sok otthontól távol töltött hosszú hétvégét - bár jó alkalom lehet arra, hogy gyakorold a csomagolás művészetét. Amennyiben sokat stresszelsz az utazás miatt, szintén előnyösebb a hosszabb nyaralásra szavazni.

Blog.hu ajánló