Minden falatból zsír lesz! Képeken 6 sunyi étel és ital, amiről nem hiszed, hogy hizlal

Diákcsemege chips helyett, diétás kóla igazi helyett? Nem jó!

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

A legmenőbb karácsonyi szettek teltkarcsú alakon: előnyös fazonokat mutatnak a divatbloggerek
Elegáns ünnepi frizurák, melyek elfedik a zsíros töveket: nem akadály, ha elmaradt a hajmosás
Az 55 éves Jennifer Lopez imádja a garbót, és extra nőiesen viseli: tippjei aranyat érnek

Top olvasott cikkek

Összegyűjtöttünk néhány olyan, gyakran fogyasztott ételt és italt, amelyet - függetlenül attól, hogy egészséges vagy egészségtelen - legtöbben diétásnak gondolnak. Lapozd át a képeket, és ismerd meg közelebbről ezeket a cseppet sem karcsúsító ételeket!

A diákcsemege kétségkívül egészségesebb választás, mint a chips és a mikrós popcorn. Az egyszeresen és többszörösen telítetlen zsírsavakban gazdag olajos magvak segítik az agyműködést, energiát adnak. Mivel azonban jelentős mennyiségű kalóriát is tartalmaznak, csak a délelőtti órákban fogyassz ilyet, ha fogyni szeretnél. Kattints, és nézd meg, mennyi kalória van a különböző olajos magvakban!