10 gyulladáscsökkentő gyógynövény: teaként fogyasztva is hatékonyak a betegségek ellen
Az akut és krónikus gyulladások enyhítésére is bevethető a gyógynövények ereje.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az akut gyulladás az immunválasz része, ám nemcsak a betegség velejárójaként ismeretes, krónikussá válva a szervezetben maga is egészségügyi zavarok kialakulásához vezethet, vagy súlyosbíthatja a már fennálló tüneteket, súlyos szövődményekhez is hozzájárulva akár a légutakban, az ízületekben vagy az emésztőrendszerben.
A gyulladás mértékét a mozgásszegény életmód, a túlsúly, a dohányzás, az alkoholfogyasztás vagy az egészségtelen táplálkozás is növelheti, a probléma enyhítésében ezért nélkülözhetetlen az életmódbeli tényezők újragondolása. Súlyos krónikus gyulladás esetén az orvos által előírt terápia, például szteroidkészítmény-kúra lehet szükséges.
Gyulladáscsökkentő gyógynövények
Az enyhe tünetek enyhítésére, a tartós gyulladások mértékének csökkentésére és az akut fellángolások megelőzésére a gyógynövények ereje is segítségül hívható. Akár a felső légutakat, akár a szájüreget, az emésztőrendszert vagy a mozgásszerveket érintő betegségről van szó, a gyógyteakúrák valamelyest mérsékelhetik a problémákat. Nem múló vagy fokozódó tünetek esetén mindenképpen orvoshoz kell fordulni, aki megfelelő kezelést javasolhat.
(Képek: Getty Images Hungary.)
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
OLVASD EL EZT IS!
