A legerősebb gyógynövények influenza ellen - Így használd őket, amikor támad a betegség
Enyhítsd az influenza tüneteit a következő gyógynövényekkel!
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Az influenzával járó lázat és fejfájást lehet csillapítani, a köhögés ellen esetleg be lehet vetni köhögéscsillapítót, de a végtagfájdalomra és az általános rossz közérzetre nemigen van orvosság.
Orvoshoz általában csak a táppénzes papír miatt érdemes ellátogatni, a vírusos betegséget sajnos csak kifeküdni lehet. Ugyanakkor néhány, a természet patikájából származó gyógyszer bevethető annak érdekében, hogy gyorsabban múljanak a tünetek.
Gyógynövényekkel az influenza ellen
Ha a fejfájás, az orrdugulás és a köhögés mellé végtagfájdalom és láz is társul, tudhatod, hogy nem egyszerű nátháról, hanem valószínűleg influenzáról van szó. A január-februári, illetve kora tavaszi időszakban menetrendszerűen megérkező járvány idején jó, ha tartasz otthon a következő, influenzavírusok ellen is bevethető gyógynövényekből. A gyógynövények többségét - ha teát főzöl belőlük - egy kevés mézzel édesítheted.
A kakukkfű illóolajában lévő nyák- és görcsoldó timol gyorsítja a köhögés gyógyulását, emellett baktérium-, vírus- és gombaölő hatással is bír. Forrázz le két teáskanál szárított kakukkfüvet egy csésze vízzel, hagyd állni öt percig lefedve, majd szűrd le, és minél melegebben fogyaszd.
Fotó: Getty Images Hungary
A hársfavirág a benne lévő cseranyagoknak és flavonoidoknak köszönhetően izzasztó hatású, fokozza a váladékképződést, gyógyítja a köhögést. Két evőkanál szárított hársfavirágot forrázz le fél liter vízzel, hagyd állni tíz percig, majd szűrd le. Fogyasztása után mindig bújj a paplan alá!
Fotó: Getty Images Hungary
A vírus- és baktériumölő hatású levendula illóolaj formájában is segíti a gyógyulást. Csepegtess a párologtatóba körülbelül egy deci vízhez tíz csepp 100%-os levendulaolajat, és hagyd, hogy a kellemes, gyógyító illat átjárja a lakást.
Fotó: Getty Images Hungary
Az orbáncfű nemcsak hangulatjavító, de vírusellenes hatással és fájdalomcsillapító tulajdonsággal is bír. Egy csapott evőkanál teafüvet forrázz le 2,5 dl vízzel, hagyd állni negyed órát, majd fogyaszd melegen.
Fotó: Lukzs / Getty Images Hungary
A fűzfakéreg szaliciltartalmából adódóan gyulladáscsökkentő, fájdalom- és lázcsillapító hatással bír. Egy teáskanál szárított fűzfakérget forrázz le egy csésze vízzel, hagyd állni húsz percig, szűrd le, és melegen fogyaszd!
Fotó: Getty Images Hungary
A bíbor kasvirágban lévő glikoprotein gyulladáscsökkentő hatású, és segíti a fehérvérsejtek termelődését, melyek a vírusok és baktériumok elleni védekezésben játszanak kiemelt szerepet. Érdemes folyadék formájában fogyasztani, teába, gyümölcslébe csepegtetve.
Fotó: AlexRaths / Getty Images Hungary
A bodza köhögéscsillapító, izzasztó és lázcsillapító hatással is van a szervezetre. Erősíti a torok nyálkahártyáját, fokozza a fertőzésekkel szembeni ellenálló-képességét. Egy csapott evőkanál teafüvet forrázz le egy csésze vízzel, 15 perc múltán szűrd le, majd melegen fogyaszd, és bújj a paplan alá.
Fotó: Bildagentur-online / Getty Images Hungary
A citromfű nemcsak az elalvásban segít, a benne található polifenolok antivirális tulajdonsággal bírnak, a tea herpesz és influenzafertőzés esetén is bevethető. Egy csapott evőkanál teafüvet forrázz le egy csésze vízzel, és tíz perc után szűrd le. Mézzel és citromlével is ízesítheted.
Fotó: Getty Images Hungary
Az eukaliptusz fertőtlenítő, baktérium- és vírusölő hatású illóolajokban is igen gazdag. Használhatod inhaláláshoz, de, ha túl erősnek érzed, csepegtess egyszerűen a párologtatóba pár cseppet belőle.
Fotó: Getty Images Hungary
(Képek: Getty Images Hungary.)
OLVASD EL EZT IS!
- influenza
- pajzsmirigy
Vigyázni kell a vízhajtó, gyulladáscsökkentő teával: ennyi a napi maximum belőle
- influenza
- antibiotikum
Mikor nem kell antibiotikum? A tünetekből tudhatod, hogy megfázás vagy influenza
