Friss kutatás! Feleslegesek a fájdalomcsillapítók?
Columbiai Egyetem és a Coloradói Egyetem munkatársai meglepő következtetésre jutottak.

Nyereményjáték

Nyerj páros belépőt 2018 fergeteges jazzkoncertjére a Sárik Péter Trióval! (x)

Nyerj luxuskozmetikumokat érett bőr számára, és búcsúzz el a ráncoktól a természet erejével! (x)

Nyerj utazókönyvet, és ismerd meg a világ legkevésbé ismert érdekességeit! (x)

összesen 4 db játék
Ez is érdekelhet

Gomba vagy baktérium? Nagyon is lehet érzékelni a különbséget, és máshogy is kell kezelni (x)

Ezreket spórolhatsz a vízszámlán: pénzt és energiát spórol ez a konyhai eszköz (x)

A legjobb szőrtelenítő módszer télen is: így lesz hetekig sima a bőröd (x)

Tökéletes alakot és egészséges testet ajándékozhatsz karácsonyra! Mutatjuk, hogyan (x)

Babapuha és fényes lesz a festett haj ezektől a tippektől: látható lesz a különbség (x)

beauty and style

Az egész arcát piros rúzzsal sminkelte ki: ez lett az eredménye »

Erre jó egy melltartó és egy ragasztópisztoly: 3 szuper ötletet mutatunk »

Esküvői dekorációk fenyőággal - Télies és romantikus »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A legújabb külföldi kutatási eredmények bizonyították, hogy a gyógyszermentes fájdalomcsillapító technikák valóban eredményesen alkalmazhatók. Sőt, a placebo és a figyelemelterelés együttes használatakor a két hatás összeadódik.

Megoldás fájdalom ellen: placebo és figyelemelterelés

Columbiai Egyetem és a Coloradói Egyetem munkatársai a gyógyszermentes fájdalomcsillapítás módszereit tanulmányozták. 33 önkéntes vett részt a kísérletben, ahol a placebo és a figyelemelterelés hatásait vizsgálták. Első lépésként megegyező nagyságú fájdalmat idéztek elő az alanyokban. Ehhez egy felmelegített fémlapot érintettek a bőrükhöz, majd a sérült területet kézkrémmel kenték be. Az egyik csoportnak azonban azt mondták, hogy egy fájdalomcsillapító hatású kenőccsel kezelték a bőrt. Ezeknek a résztvevőknek csökkent a fájdalomérzetük.

A kísérletet a meleg fémlappal elvégezték úgy is, hogy azt mondák az alanyoknak, folyamatosan változtatják a hőmérsékletet, ám valójában ugyanazon a szinten tartották a hőfokot. A résztvevőknek be kellett számolniuk a fájdalomérzetükről és arról, hogy milyen melegnek érzik a lapot. Majd a vizsgálat egy részénél logikai feladatok megoldásával terelték el a figyelmet a fájdalomról.

Összeadódó hatások

A vizsgálat végén az az eredmény született, hogy a gyógyszermentes fájdalomcsillapító technikák hatásai összeadódnak. A kutatás előtt attól tartottak, hogy a placebo és a figyelemelterelés együttes alkalmazása kioltja egymást, ám kiderült, hogy egyidejűleg jobb eredményeket lehet velük elérni. Ez alapján a kutatók úgy gondolják, hogy a két módszer más-más mechanizmus szerint hat.

A placebo hatékony fájdalomcsillapító

Az orvoslásban már évszázadok óta használnak placebót, vagyis hatóanyag nélküli gyógyszert. Kezdetben csalásnak tartották és elítélték, később sokat vitáztak hatásosságáról és etikusságáról, mára azonban a fájdalomcsillapításban a placebohatás bizonyítottnak tekinthető.

Ezt modern képalkotó vizsgálatokkal, MRI és PET CT gép használatával igazolták. Placebo alkalmazásakor a központi idegrendszerben található opioid receptorok aktiválódnak, csökkentve a fájdalomérzetet. Ehhez azonban szükséges, hogy az agy elülső részén található úgynevezett dorsolateralis prefrontális cortex terület megfelelően működjön. Alzheimer-kórban szenvedőknél ez a rész sérült, és feltehetőleg emiatt nincs hatással a placebo szervezetükre.

A figyelemelterelés is segít

A figyelemelterelés módszerével gyakran ösztönösen élnek az édesanyák. Biztos számodra is ismerős a trükk, amit az injekció beadásánál alkalmaznak. Ilyenkor azt mondják, háromig számolnak, de már kettőnél végeztek is.

Többféle módszer létezik arra, hogy a beteget mással kössék le, és ezáltal elvonják a figyelmét a fájdalomról. Az Amerikai Egyesült Államokban súlyos égési sérülteknek egy külön erre a célra kifejlesztett virtuális valósággal segítenek leküzdeni a fájdalmat. A sebek újrakötözésénél, fizikoterápiánál nagy könnyebbséget jelent a külvilágot kizáró szemüveg viselése és a havas táj látványa. Nemcsak a betegek számoltak be csökkent fájdalomérzetről, de az agyi aktivitást kimutató képek is ezt bizonyítják.

Különböző krónikus fájdalommal járó betegségeknél sikeresen alkalmaznak zeneterápiát, ami a figyelemelterelés egyik formája. A kezelés része, hogy olyan relaxációs technikákat tanítanak, amelyek a zenéhez kapcsolódnak. Így végül már a zene elindításával automatikusan előidézhető az ellazult állapot.

Blog.hu ajánló