Egyetlen dolog, amit soha nem mondtak el a fogyásról!

Ez változik az agyban

Íme, egy svéd tanulmány biztató eredménye.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek

A nők döntő többsége azért szeretne fogyni, hogy vonzóbbá váljon önmaga vagy a környezete számára.

Általában csak ezt követően merülnek fel az egészségügyi szempontok. A kognitív funkciók javulása azonban szinte sohasem, pedig a súlyvesztés az agyműködésre is hatással van - derült ki dr. Andreas Pattersson kutatásából.

A fogyás javítja az agyműködést

Egy svéd tanulmányban egy hat hónapos súlycsökkentő tervet követő nők memóriaműködését vizsgálták.

Az agyi képalkotó vizsgálatok azt mutatták, hogy az emlékek visszahívásának hatékonysága fokozódott a fogyókúrát követően.

- A fogyás hatására megváltozott az agyi tevékenység, az agy aktívabbá vált az új emlékek tárolása során, a későbbiekben pedig kevesebb energiába került a tárolt információk visszaidézése - mondta a kutatást vezető dr. Andreas Pattersson.

Ezt teszi az elhízás a szervezeteddel

Az alábbi képek remekül bemutatják, hogy az egész szervezet számára terhet jelent a plusz súlyok cipelése. Lapozd át a galériát!

Döbbenetes képek! Ezt teszi az elhízás a szervezeteddel

Nézegess képeket!

Elolvasom

A változókorról tabuk nélkül - Hogyan küzdj meg az életközepi válsággal nőként?

Iványi Orsolya, a menopauzaedukáció egyik legnagyobb hazai szószólója, tabuk nélkül beszél a változókor testi-lelki kihívásairól, és arról, hogyan élhetjük meg ezt az időszakot, mint új kezdetet. A Femina Klub novemberi előadásán hasznos tanácsokat kaphatsz az életközepi krízisek kezelésére, és megtudhatod, hogyan értelmezhetjük újra önmagunkat, karrierünket és kapcsolatrendszerünket.

További részletek: feminaklub.hu/

Használd az „IVANYI” kuponkódot, és 20% kedvezménnyel vásárolhatod meg a jegyed!

Jegyek kizárólag online érhetőek el, korlátozott számban.

Időpont: 2024. november 27. 18 óra

Helyszín: MOM Kulturális Központ

Promóció

Ezt is szeretjük