Fogzománcgyilkosok! Képeken 7 szuvasodást okozó hétköznapi étel

A citrusfélék vagy az aszalt gyümölcsök veszélyesek lehetnek a fogzománcodra nézve.

Dilemma - Izgalmas témák, különböző nézőpontok a Femina új podcastjében.

Sóbors

Ez is érdekelhet

Retikül

Az 55 éves Jennifer Lopez imádja a garbót, és extra nőiesen viseli: tippjei aranyat érnek
Az arany vagy ezüst fémszínek passzolnak hozzád? Tippek az ékszerek és sminkek kiválasztásához
Csak egy apró mozdulat, és vastag pulóverben sem tűnik vaskosabbnak az alak: hangsúlyt kap a derékvonal

Top olvasott cikkek

Ahhoz, hogy a fogaid egészségesek maradjanak, elsősorban rendszeres és alapos fogmosásra, fogselyem és szájvíz használatára van szükség. Emellett azonban azt is érdemes megvizsgálnod, hogy melyek azok az élelmiszerek az étrendedben, amelyek jó alapot teremtenek a fogszuvasodásért felelős baktériumok szaporodásának.

Lapozd át az alábbi galériát, és ismerd meg a fogzománcra veszélyes táplálékokat. Fogyasztásukat követően moss fogat, vagy legalább tiszta vízzel öblítsd ki alaposan a szádat.

Bár a citrusfélék kiváló természetes C-vitamin-források, magas savtartalmukból adódóan nem barátai a fogzománcnak. Fogyasztásukat követően azonban semmiképp ne rohanj rögtön fogat mosni, inkább várj 20 percet, mivel az erős savak átmenetileg csökkentik a zománc ellenálló képességét.