Így ne mosd a fogaid! Több kárt okozol vele, mint hasznot
Orvosi figyelmeztetés
Tudtad, hogy minden fogfelszínhez más mozdulatsor szükséges?

Nyereményjáték

Nyerj Hollóházi Porcelán fülbevalót Adrienne Feller mini luxuskozmetikumokkal! (x)

Nyerj szerelemsegítő nyakláncot Valentin-napra! Bevonzza életedbe az igaz szerelmet (x)

Nyerd meg a Világörökségek Magyarországon című könyvet, és merülj el hazánk csodás világában! (x)

összesen 3 db játék
Ez is érdekelhet

Hódunyhával betakart mesebeli tájak, ahol mégis szikrázó a napsütés: mesefalucskákat is rejt (x)

A NASA űrhajósai és világsztárok is alávetették magukat ennek a műtétnek - Magyar találmány (x)

Szív- és érrendszeri betegségeket okozhat, mégis kevesen ismerik ezt a szövődményt - Lehet tenni ellene (x)

Milyen az arcformád? Mutatjuk, melyik ékszer illik hozzá a legjobban

V-nyakú ruhához tilos felvenni: mutatjuk, melyik dekoltázshoz milyen nyaklánc illik

beauty and style

Unod a cicaszemet? Egy ceruzavonás, és új smink lesz belőle »

Az év színe az esküvőn: gyönyörű, ultraviola dekorációk »

Lágy hullámok tésztaszűrővel készítve: így még biztosan nem szárítottál hajat »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

Elvileg legkésőbb az óvodában sikerül elsajátítanod a helyes fogmosási technikát, gyakorlatilag van, akinél ez felnőttkorban sem működik hibátlanul.

Alapvetően egyetlen dolgot kell észben tartanod, illetve mellőznöd, a technika helytelen alkalmazását.

Ne sikálj vízszintesen!

Az előre-hátra sikáló mozdulatsor bevetése kizárólag a rágófelszíneken működik. A fogsor külső oldalán vétek alkalmazni ezt a lendületes mozgást. Egyrészt nem tisztítja megfelelően a fogaidat, másrészt könnyen felsértheted vele az ínyt, és kiváló terepet teremthetsz az ínybetegségek kialakulásának - melyek felnőttkorban sokkal gyakrabban vezetnek fogvesztéshez, mint a szuvasodás.

A fogad külső felszínén apró, körkörös, belül pedig - a gyökértől a korona irányába - sepregető mozdulatokkal tisztíts!

A fogorvos szemével

Kattints az alábbi videóra, melyben dr. Benyőcs Gergely fogszakorvos is figyelmeztet a hibára. Egyúttal megismertet veled egy másik helyes fogmosási technikát is, mely kissé időigényesebb - körülbelül öt perc -, de alaposabb.

Blog.hu ajánló