Fesztiválbetegségek

Egy fesztivál sajnos akkor is igazán emlékezetessé válhat, ha nemcsak önfeledt bulizásra, hanem egy jó kis betegségre is jegyet váltasz.

Dr. Szeles Géza, a Sziget Fesztivál egészségügyi ellátásának vezetője szerint ezeket már egy kis odafigyeléssel megelőzheted, de, ha már megvan a baj, akkor is van megoldás.

Öt visszatérő probléma

Másnaposság

A fesztiválokon kétségkívül ez a leggyakoribb és szinte mindenkit érintő betegség, hiszen az alkohol nagy mennyiségű vizet von el a szervezettől. Ezért célszerű a szeszes italokon túl vízzel is hidratálni a szervezetedet, hiszen így másnap nem érzed úgy magad, mintha fejbe vertek volna.

A másnaposság kezelésére a fájdalomcsillapítók mellett igyál fruktóztartalmú gyümölcsleveket, és, ha már elég edzett a gyomrod, fogyassz sok gyümölcsöt, mert a bennük rejlő gyümölcscukor gyorsítja az alkohol lebontását.

Leégés

Ezt természetesen megelőzheted naptejjel, de, ha mégsem használtál, és rárajzolódott a napszemüveg sziluettje az arcodra, számos, a tüneteket enyhítő megoldást alkalmazhatsz.

A hideg zuhany után, a legközelebbi patikában könnyedén beszerezhetsz jó minőségű, hűsítő gélkrémeket, de az alternatív megoldások kedvelőinek egy cserép aloe beszerzése is jó választás. Az aloe vera mélyen a bőrben szívódik fel, kitűnő gyulladáscsökkentő és sejtserkentő hatása van. Vágd fel a növény egyik levelét vízszintes irányban, és kend be az érzékeny bőrfelületeket.

Gyomorbélrendszeri hurutok

A nagy meleg miatt az ételfertőzés veszélye is nagy a fesztiválokon, ezért ügyelj arra, hogy a sátorban hagyott finomságot több óra elteltével már ne edd meg, ha csak nem így szeretnéd magad rábírni gyakori és intenzív kocogásra a mosdóba. Inkább vegyél magadhoz orvosi szenet, B6-vitamint, valamint probiotikumot is, hiszen ez utóbbi erősíti az immunrendszert, és helyreállítja a bélflórát.

Húgyúti fertőzés

Ez a betegség elsősorban a fesztivál hölgy látogatóinál jelentkezik, és főleg akkor, ha nem figyelnek arra, hogy éjszaka már nem olyan meleg a talaj, mint nappal. Szeles Géza harmincéves, fesztiválon szerzett tapasztalata, hogy a fiatalok előszeretettel fetrengenek a harmatos fűben, ám ennek mindig megvan a böjtje, hiszen reggel általában nála kötnek ki.

Ilyenkor fontos a folyadékbevitel, leginkább víz és gyógytea formájában, továbbá lehetőség szerint egy kád forró fürdő is csillapítja a kellemetlen érzést. A gyulladás csökkentésére szárított formában fogyassz tőzeg- és vörösáfonyát vagy áfonyalevet.

Torokgyulladás, torokfájás

A leggyakrabban előforduló panaszok egyike a fesztiválokon az önfeledt énekléstől, a kiabálástól és a hideg italok fogyasztása miatt kialakult torokgyulladás. Ezt erősíti a levegőben szálló por komoly koncentrációja. A hangszálaid megóvására és a légúti fertőzések okozta gyulladások kezelésére gargarizálj sóval hígított, langyos vízzel naponta többször, de egy forró csésze tea is azonnali nyugtató hatást eredményez.

1/

Polar M200 pulzusmérő óra

49 900 Ft

Allergia gyorsteszt

3 780 Ft

Igazgyöngy és cirkónia ezüst fülbevaló

13 990 Ft 11 190 Ft

-20%

Lélek harmonizáló ametiszt-rózsakvarc-hegyikristály karkötő

1 490 Ft

Panarom Bébelle nyákoldó, köptető hatású balzsam

4 570 Ft

Panarom Zerge olaj (visszerek kezelésére)

5 905 Ft

Polar A370 okos tréner óra (pink - S)

64 900 Ft

Édesvízi igazgyöngy ezüst fülbevaló

12 990 Ft

Eucaly’mix immunerősítő-fertőtlenítő illóolaj-keverék

2 665 Ft

LadypHarma Clean-in ergonomikus Intimzuhany

12 700 Ft

Panarom Zen illóolaj-keverék párologtatóba

3 240 Ft

LadypHarma Tejsavas kapszula a normál hüvelyflóráért

3 870 Ft

Varga gyógynövényes sampon

790 Ft 710 Ft

-10%

Vashiány gyorsteszt

3 780 Ft

Ezüst félkör gyöngy fülbevaló cirkónia berakással

11 990 Ft

Még több termék

Mérgező növények

Az aloe verával nem tudsz komolyabb kárt okozni, viszont ezzel a tíz növénnyel ne kísérletezz otthon! 

Nézegess képeket! 10 kép

10 növény, amiből gyógyszert készítenek, de halálosan mérgező: otthon soha ne kísérletezz velük