Zsírégető, szívvédő, rákmegelőző

Egy kínai legenda szerint, évezredekkel ezelőtt Shen Nung császár körbeutazta birtokát. Megszomjazott, de a vizet piszkosnak, ihatatlannak találta. Így hát elrendelte, hogy forralják fel neki.

Ekkor hirtelen nagy szél támadt, és leveleket fújt a vízbe. A császár hagyta a leveleket ázni, majd megitta a főzetet. Így született a tea, ez a zamatos, ízes, gazdag összetételű frissítő ital, melynek kultúrája a nyugati világot is meghódította.

Nem csoda, hisz nemcsak a test számára jelent gyógyírt - megnyugtat, ellazít, kortyolgatása pedig tökéletes kikapcsolódás egy fárasztó nap után. Sőt, még a fogyást is felgyorsítja.

A fehér tea

Létezik egy teafajta, melyet a teázás őshazájában, Kínában évezredeken át különösen nagy tisztelet övezett. Kizárólag a császárok fogyaszthatták, csupán Kína néhány tartományában termett meg, az év meghatározott napjain szűz leányok szüretelték, mindemellett úgy tartották, halhatatlansággal ajándékozza meg fogyasztóját.

A császárok italának is nevezett - azonban ma már bárki számára elérhető - fehér tea különlegességét az adja, hogy a teacserje bimbóit és a körülötte lévő zsenge leveleket szedik le - kizárólag kézzel -, mégpedig akkor, amikor a rügy még ki sem pattant. Nevét a bimbót körülvevő és a levelek alján megtalálható bolyhok fehér színéről kapta, de ezüsttűnek is hívják, mivel bimbói tű alakot formáznak.

A fehér teának több fajtája létezik, némelyik arról a régióról kapta a nevét, ahonnan származik, másokhoz pedig speciális leveleket, rügyeket adnak.

A fehér tea ideális alapként szolgál a különféle gyümölcsteákhoz is, de mindegyik variáció különleges és hatékony, így az, hogy melyiket választod, kizárólag egyéni ízléseden múlik.

A halhatatlanság itala

A fehér tea koffeint tartalmaz, mely felgyorsítja az anyagcserét, ezáltal tested az energiát, a kalóriákat is gyorsabban égeti el, így fogyasztásával elősegítheted, illetve felgyorsíthatod a fogyást. A fekete teával és a kávéval ellentétben a fehér tea gyomrodat is kíméli, fogyasztása pedig nem vezet olyan figyelmeztető tünetek kialakulásához, mint a remegés, az idegesség, a fejfájás, sőt, előbbi társaival ellentétben fogaidat sem színezi el.

Lágy, kissé édeskés íze nem túl karakteres, azonban ez nem mondható el hatóanyag-tartalmáról. Nagyjából ugyanazok az értékes vitaminok, ásványi anyagok és nyomelemek találhatóak meg benne, mint a zöld teában, azonban legalább kétszeres koncentrációban. A fehér tea antioxidáns-tartalma még a zöld teáénál is erősebb, így az egyik leghatékonyabb rákmegelőző, öregedésgátló, immunerősítő ital.

Megakadályozza továbbá a szív- és érrendszeri megbetegedések kialakulását, csökkenti a koleszterinszintet és a vérnyomást, megvéd a kisebb fertőzésektől, továbbá hatékony vízhajtó, salaktalanító, méregtelenítő ital.

Miért érdemes kipróbálnod?

• A fehér tea fogyasztása serkenti az emésztést, javítja az anyagcserét.
• Kíméli a gyomrot, így akkor is fogyaszthatod, ha a többi teafajtára érzékeny vagy.
• A kutatások szerint segít megakadályozni a cukorbetegség és az Alzheimer-kór kialakulását.
• Segít megőrizni a szív és az érrendszer egészségét.
• Védi a sejtek és a szövetek épségét, gátolja öregedésüket, segít megelőzni a rákot.
• Magas káliumtartalma segíti az egészséges izomműködést, illetve szervezeted vízháztartásának is jót tesz.
• Fogyasztása javítja testi és szellemi teljesítményedet, valamint ellenálló-képességedet.

• tea
• karcsúsító ital
• fogyasztó praktikák
• Életmód