10 finom étel, ami szépen felszívja az alkoholt: megelőzik a másnaposságot
Hasznos kísérő fogások lehetnek a szilveszteri mulatságokra.

vacsora-pizza-etelek-asztalon
Ez is érdekelhet

Igazi szelfi-király a Mate 40 Pro (x)

Szex. Gyilkosság. Hatalom - Megjelent az év legforróbb thrillere! (x)

Olyan versenyeken veszek részt, amik ellen a testem tiltakozik - Interjú Szőnyi Ferenc ultratriatlon-világbajnokkal (x)

Lakberendezési trendek téli átalakításhoz (x)

Plüsshódok a beteg gyerekekért (x)

Hogyan gondozd a kutyádat? Egészség most és mindenkor (x)

Házassági évforduló (x)

„Megpróbálom kihozni ebből a helyzetből is a legjobbat” - interjú Sári Évivel (x)

beauty and style

Nem kell sok ahhoz, hogy télen is ragyogjon a bőr: finom illatú testápoló csomagot teszteltünk »

Mindig elegáns lesz a sál, ha így kötöd meg: egyszerű technikák, amiktől garantáltan nőies lesz a megjelenés »

Tónusos, karcsú test, kis helyen is végezhető gyakorlatokkal: személyi edző tippjei az otthoni tornához »

retikül.hu
Top olvasott cikkek
bmi kalkulátor
nem

A te BMI-d:

Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!

A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.

Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!

Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!

Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!

számolújraszámol

A szilveszteri mulatozáshoz csaknem mindenkinek hozzátartozik egy-két pohár pezsgő, a nagyobb bulikon pedig akár jóval több ital is lecsúszhat, aminek csúnya vége lehet éhgyomorra fogyasztva. Éppen ezért nemcsak az italokra, de az étkezésre is oda kell figyelni az év utolsó estéjén.

Az óévbúcsúztató ünnepség akkor az igazi, ha jó ételeket is sikerül feltálalni az italok mellé. Nem a diétás fogásokon van ilyenkor a hangsúly, a fő, hogy az alkoholt jól felszívják. Mértékletes alkoholfogyasztás esetén néhány tudatosan megválogatott étel garantáltan segít elkerülni a másnapi macskajajt.

Ételek a szilveszteri bulira

A legjobb, ha mind a buli előtt, mind pedig az iszogatás közben fogyasztasz néhány falat ételt. A sós rágcsálnivalóktól a tartalmasabb fogásokig sok minden bevethető a cél érdekében. Az ételek mellett pedig a legbiztosabb, ha sok vizet iszol, ezzel kiküszöbölhető a másnapi fejfájás is.

(Borító- és ajánlókép: Getty Images Hungary)

Ezt is szeretjük