A legtutibb recept másnaposság ellen: extra gyors zöldségleves
Másnaposság utáni rosszullét gyötör? Receptünk segít!
Az ünnepi lakomák és a szilveszteri alkoholmámor után valószínűleg te is valami könnyű, kímélő ételre vágysz, már csak a fogyókúra-fogadalmad szempontjából is.
A zöldségekben található vitaminok feltöltenek energiával, ráadásul elmulasztják a másnaposság kellemetlen tüneteit is. Próbáld ki egyszerű és hipergyors receptünket, és felejtsd el a rosszullétet!
Kímélő zöldségleves
Hozzávalók:
- 15 dkg karfiol
- 2 krumpli
- 2 sárgarépa
- 2 zöldségleveskocka
- 1 karalábé
- 1 fehérrépa
- 1 marék borsó
- 1 fej vöröshagyma
- olívaolaj
- só
A hagymát pucold meg, aprítsd fel, és kevés olívaolajon dinszteld meg.
A zöldségeket szintén hámozd meg, vágd kisebb darabokra, és szórd rá a hagymára. Néhány percig hagyd, hogy így párolódjanak, majd öntsd fel 1-1,5 liter vízzel.
Dilemma podcast
A Dilemma a femina.hu podcastje, mely minden adásban egy-egy megvitatást érdemlő témát jár körbe. A legújabb epizódban az AI, vagyis a mesterséges intelligencia előretöréséről, jövőjéről és esetleges veszélyeiről dilemmázzunk. Valóban elveheti a munkánkat az AI? Kell-e félnünk a mesterséges intelligenciától? Hogyan hasznosítható az oktatásban? Teremthet munkahelyeket? Többek között ezekre a kérdésekre keresi a választ Szertics Gergely AI szakértő, Kazár Zalán Kristóf, a Femina vezető szerkesztő-újságírója és Pintér Ada műsorvezető.
Promóció
Dobd bele a leveskockákat, majd hagyd, hogy a zöldségek puhára főjenek. Ízlésed szerint sózd meg közben a levest.
Újévi ételek
Az újévi fogások között szerencsét és gazdagságot hozó finomságok is állnak. Nézd meg melyek ezek!
OLVASD EL EZT IS!
- buli
- parti
Hová bújik szívesen a virsli?
- fogyás
- zsírégető