Mennyi kalória van egy kifliben?
Ha fogyókúrába fogsz, jó, ha tudod, az alapvető élelmiszerek mennyire hizlalnak.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Retikül
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
A fogyókúra sikere több dolgon is múlik egyszerre, motiváción, kitartáson, na és persze életmódváltáson is. Ha úgy étkezel, hogy 1200-1500 kalóriára csökkented a napi energiabeviteled, máris egy lépést tettél az áhított alak felé. Ehhez azonban nem árt tisztában lenned az alapvető élelmiszerek kalóriatartalmával. Töltsd ki kvízünket, és tanulj, mindezt egyszerre!
Indulhat a kvíz
7 kérdéses játék
