Csodát művel ez a vitamin: pattanások, ínyvérzés és felfázás ellen is hatásos

A vitaminok közül talán mindenki a Szent-Györgyi Albert által felfedezett és izolált aszkorbinsav, vagyis a C-vitamin jótékony hatásaival van leginkább tisztában, szinte nincs olyan, aki ne tudná, hogy az influenzaszezonban vagy csak egy egyszerű megfázás esetén is érdemes többet szedni belőle. Nemcsak az immunrendszer megerősítésére alkalmas azonban a sokoldalú vitamin, számtalan más előnye is van, melyek közül néhányat kevesebben ismernek. Nézd meg a képeket!

• megelőzés
• vitamin
• c-vitamin
• Életmód