Székrekedés, akné, fertőzések
Az áteresztő bél szindróma tünetei
Az áteresztő bél szindróma komoly probléma, de egy vizeletvizsgálattal ki lehet szűrni.
A női okosóra duplán öltöztet! (x)
Nevezz te is a Huawei Next Image nemzetközi mobilfotós versenyre! (x)
Lehúzza a pirosságot és megszünteti a gyulladást: 5 házi arcmaszk aloe verával pattanások ellen »
Nagyon divatos idén a csipke, de nem mindegy, hogy viseled: így nem lesz közönséges »
Ezeket edd rendszeresen ráncok ellen: az omega-3 zsírsavak legfőbb forrásai »
retikül.hu
A te BMI-d:
Alultápláltságot jelent. Mindenképp fordulj orvoshoz, hogy feltárd az okokat!
A testsúlyod ideális, törekedj a mostani alkatod megőrzésére.
Fokozottan vagy kitéve az infarktusnak és más betegségeknek. Csökkentened kell a testsúlyodat!
Veszélyeztetett kategóriába tartozol, mielőbb fogyókúrába kell kezdened!
Az egészséged közvetlen veszélyben van. Azonnal orvos által felügyelt diétába kell kezdened!
Az egészségesnek számító ételek is méreganyaggá válhatnak a szervezet számára, ha nem emésztődnek meg vagy nem szívódnak fel megfelelően.
Ennek hátterében a belek erős áteresztőképessége állhat, amit az orvostudomány áteresztő bél szindrómának nevez.
Az áteresztő bél szindróma
A szervezet úgy működik, hogy egyszerű molekulákká bontja le az ételeket, amelyek aztán az emésztőcsatorna falán át felszívódnak, és bejutnak a véráramba. Ám ha az ételeket nem dolgozod fel megfelelően, vagy a bél áteresztővé válik, akkor azok félig emésztetlenül kerülhetnek be a vérbe.
Ott riasztják az immunsejteket, amelyek betolakodóként bánnak velük, allergiás reakciót váltva ki ezzel. Az ily módon létrejött csata olyan összetett kémiai anyagok kialakulását eredményezi, amelyek mérgező hatásúak, és a szervezetnek el kell távolítania őket.
Tünetei
- Fáradtság.
- Ételallergia.
- Csalánkiütés.
- Ízületi gyulladás.
- Hasmenés és székrekedés.
- Pattanásos, aknés, gyulladt bőr.
- Vírus, baktérium vagy élesztőgomba által okozott fertőzés.
Az áteresztő bél szindróma kiváltó okai
Számos oka lehet annak, ha a bélcsatorna áteresztő lesz. A bélszövetet irritálhatja a gabonában található glutén, az alkohol, kávé, tea és számos allergiát előidéző étel fogyasztása. A sejtépítő tápanyagok - mint amilyenek az A-vitamin, a cink, a glutamin és az esszenciális zsírok - bármilyen hiánya gyenge bélfalszerkezetet eredményezhet. A túlburjánzott káros baktériumok vagy gombák, illetve más paraziták a bélfalon elhelyezkedve irritálják az, és növelik a bél áteresztőképességét. Az antibiotikumok, az aszpirin és más gyulladáscsökkentő szerek különösen káros hatással vannak a bélfalra.
A betegség kezelése
Léteznek vizsgálatok, amelyek világosan megmutatják, hogy mennyire áteresztő a bélszöveted. Ilyenkor a szakértők bizonyos kémiai anyagokat juttatnak a szervezetbe folyadék formájában, amelyeket az emberi szervezet nem emészt meg, majd a vizeletminta alapján megvizsgálják, hogy mennyire könnyen jutottak át a bélfalon.
Az áteresztő bél gyógyítása nagyjából három lépést foglal magában: a kórokozó eltávolítását, a bélflóra működésének javítását és a bél állapotának helyreállítását. Ahhoz, hogy eltávolítható legyen, először is ki kell mutatni az áteresztő bél szindróma okozóját, ugyanis annak jelenlétében valószínűtlen, hogy bármilyen javulásra számíthatsz.
Mindeközben az is fontos, hogy a szervezeted számára elegendő tápanyagokat biztosíts, amelyek a jó egészséghez és a gyógyítás folyamatához szükségesek. Ilyenek az A-vitamin, cink, glutamin, szükséges zsírsavak, antioxidánsok, n-acetil-glükozamin és rostok.
Gondoskodni kell a jó emésztésről, ami a megfelelő rágástól a gyomorsav megfelelő szintjén át az emésztőenzimek helyes működéséig terjed. Ugyanakkor kerülni kell a gyanús, allergiakeltő anyagokat - gabona, glutén és tejtermékek -, a cukrot, a finomított szénhidrátokat, a telített zsírokat és a húst. Fogyassz sok folyadékot, rostot, valamint vízben és tápanyagban dús teljes értékű ételeket.
Patrick Holford alapos, a legújabb tudományos kutatások eredményeit is szem előtt tartó, ugyanakkor közérthető könyve hasznos tanácsokat nyújt az emésztőrendszer rendbehozásához, és ezzel általános egészségi állapotodon is javíthatsz.Hiszen ahogyan a szerző is írja:
"A közhiedelemmel ellentétben nem azok vagyunk, amit megeszünk. Azok vagyunk, amit meg tudunk emészteni, és amit a szervezetünk fel tud szívni a táplálékból."
Kiadja a Partvonal Kiadó.
Ára: 1883 forint.
A könyvet itt rendelheted meg.
OLVASD EL EZT IS!
- allergia
- kiütés
Csalánkiütés és gyomorégés: ez is állhat a háttérben
- baktérium
- hasfájás
Gyomorfekély: ezért újulhat ki ősszel
- gyomorfekély
- reflux
