Árnyékban is lehet barnulni? Válasz a strandolók kedvenc kérdésére
Ha régóta foglalkoztat a kérdés, igyekszünk röviden válaszolni.
Sóbors
Ez is érdekelhet
Top olvasott cikkek
-
01 -
02 -
03 -
04 -
05
Júniusban nem árt bizonyos napozással kapcsolatos kérdésekre visszatérni. Ilyen például az is, hogy az árnyék mekkora védelmet nyújt az UV-sugárzással szemben.
Sokan élnek azzal a módszerrel, hogy nem kenik be magukat naptejjel, inkább árnyékba húzódnak a strandon. Vajon jó ötlet?
Árnyékban is lehet barnulni?
A fa lombkoronáján keresztül - még akkor is, ha látszólag teljes takarást biztosít - átszűrődnek az UV-sugarak. Ennek oka, hogy a levegőben lévő gázok molekulái a látható fényt és az UV-sugárzást egyaránt szórják - ha nem így lenne, árnyékban teljes sötétség lenne. A napernyők, illetve fák körülbelül egy közepes erősségű fényvédőtől elvárható védelmet adnak.
Fontos tudnod, hogy nem csupán barnulni, de hosszabb idő után leégni is lehet árnyékban. Ha ódzkodsz a naptejtől, és a déli órákban nem kened be magad bőrtípusodnak megfelelő erősségű fényvédő krémmel, árnyékban is - de csobbanáskor garantáltan - leég a bőröd.
Napégés ellen
Alábbi videónkból azt is megtudhatod, hogy ha már megtörtént a baj, mit tehetsz a napégés ellen. Dr. Tihanyi Lilla bőrgyógyászt kérdeztük.
A naptej maximális védelmet nyújt?
A fentihez hasonló tévhit, hogy a magas faktorszámú naptejek tökéletes védelmet nyújtanak. Nem szabad azonban azt gondolnod, hogy ha 50-es naptejet viszel fel a bőrödre, bátran süttetheted magad szombat délben. Bár a fényvédő krémek enyhítik az UV-sugárzás okozta károkat, azokat nem védik ki teljesen.
Az illatok terápiás ereje
Már megvásárolható a Femina első könyve:
A láthatatlan gyógyító
Molnár Éva kötete egy különleges utazásra hív az illatok gyógyító világába — az ókori füstölőktől egészen a modern olfaktív terápiáig.
Hogyan hatnak ránk az illatok? Miért kapcsolódik össze ennyire mélyen az emlékezet, a lélek és a szaglás? És hogyan segíthetnek az illatok a testi-lelki harmónia megtalálásában?
Promóció
Mit jelent a faktorszám?
A faktorszám lényegében azt mutatja meg, hogy az adott termék használata mellett hány perccel több időt tölthetsz a napon anélkül, hogy leégnél. A 30-as és az 50-es faktorszám között tehát csak annyi a különbség, hogy utóbbival 20 perccel tovább biztosítod magad, bizonyos időközönként azonban minden naptejet újra kell kenni. Ha fényvédő krémet választasz, olvasd el korábbi cikkünket - és ne csupán a faktorszám alapján vásárolj!
OLVASD EL EZT IS!
- cukor
- megelőzés
Növelik a rák kockázatát: képeken 7 gyakori rizikófaktor
- napégés
- természetes csodaszer
Gyógynövények napégette bőrre: képeken 7 természetes megoldás nyár végére
- orvos
- megelőzés
